Clean Eating: Wie gesund ist der Ernährungstrend wirklich?
Clean Eating meint "saubere" Ernährung ohne verarbeitete Lebensmittel. Wir zeigen, worauf du im Alltag achten kannst. Weiterlesen
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Vitamin D: Überdosierung kann „langfristig die Gesundheit beeinträchtigen“
Gerade im Winter schwören viele Menschen auf Vitamin-D-Präparate. Doch Fachleute warnen: Eine Vitamin-D-Überdosierung kann gefährlich werden. Weiterlesen
Podcast: Das ändert sich mit dem Heizungsgesetz – ein Expertengespräch
Nun endlich gilt das neue Heizungsgesetz – doch was genau bedeutet das eigentlich? Warum brauchen wir die Wärmewende und wie werden wir in Zukunft heizen? Wir sprechen im Podcast mit einem führenden Experten zum Thema. Weiterlesen
Nichts für Altbauten? Studie entkräftet Wärmepumpen-Mythos
Hartnäckig hält sich die Annahme, dass sich Wärmepumpen vor allem für neue Häuser eignen. Dabei zeigen Studien: Sie könnten problemlos auch viele Altbauten beheizen. Weiterlesen
MeinUtopia
Gebäudeenergiegesetz: Experte erklärt, wie wir jetzt noch heizen können
Das neue Heizungsgesetz ist seit 1. Januar in Kraft, doch bei vielen Menschen bleiben Unsicherheiten. Wir haben einen führenden Energieexperten gebeten, mehr Klarheit in die Sache zu bringen. Weiterlesen
Wärmepumpe: Welche Alternativen das Gebäudeenergiegesetz erlaubt
Wir zeigen, welche Alternativen zur Wärmepumpe auch in Zukunft erlaubt sind und was ihre Vor- und Nachteile sind. Weiterlesen
Vitamin D: Wofür wir es brauchen und wann wir es einnehmen sollten
Vitamin D ist extrem wichtig für den Körper – und sehr beliebt als Nahrungsergänzungsmittel. Aber brauchen wir die Vitaminpräparate, um den Vitamin-D-Bedarf zu decken? Und kann eine Überdosierung schädlich sein? Weiterlesen
Swedish Death Cleaning: So wirst du unnötigen Ballast los
Death Cleaning ist längst nicht so makaber, wie es sich anhört: Die Methode soll beim Entrümpeln, Aufräumen und Aussortieren der eigenen Besitztümer helfen – damit es nicht eines Tages jemand anderes machen muss. Weiterlesen