Statt Baldrian: Laut Studien soll dieser Obstsaft positiv auf Einschlafprobleme wirken
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Wer unter Schlaflosigkeit leidet, greift häufig zu Baldrian. Eine andere Möglichkeit soll es laut Studien sein, Kirschsaft zum Einschlafen zu trinken. Was hinter der Empfehlung steckt, liest du hier.