Daniela Staber

Daniela Staber schreibt freiberuflich Artikel auf Utopia.de.


Gartenarbeit im Mai

Gartenarbeit im Mai: Das solltest du jetzt einpflanzen

Zusammen mit der erwachenden Natur mehrt sich auch die Gartenarbeit im Mai. Nach den Eisheiligen kannst du viele Gemüse- und Zierpflanzen direkt ins Freie setzen. Daneben ist noch etliches mehr zu tun, um den Garten auf den Sommer vorzubereiten. Weiterlesen


Bärlauchbrot

Bärlauchbrot: Rezept für das vegane Brot

Bärlauchbrot selber zu backen gelingt dir mit diesem veganen Rezept auch als Backanfänger:in ganz einfach. Dafür kannst du in der Bärlauchzeit das würzige Kraut in vielen Parks und Wäldern selber pflücken. Weiterlesen


Yoni ei

Yoni Ei: Lust und Beckenbodentraining

Ein Yoni-Ei besteht meist aus Edelsteinen wie Jade oder Rosenquarz. In die Vagina eingeführt soll es die Beckenbodenmuskulatur stärken und Lust steigern. Was es damit auf sich hat, liest du hier. Weiterlesen


Schlafbeere

Schlafbeere: Wirkung und Anwendung der Ashwagandha

Die Schlafbeere ist auch als Ashwagandha bekannt. In der ayurvedischen Medizin wird die Wurzel gegen Stress und Schlafprobleme eingesetzt. Wie du die Heilpflanze verwendest und was du beachten solltest, liest du hier. Weiterlesen


gartenarbeit im april

Gartenarbeit im April: Was jetzt zu tun ist

Die anfallende Gartenarbeit im April kennt kein Ende: Der Garten will geplant, geordnet und bepflanzt sein. Du kannst in diesem Monat viele Pflanzen vorziehen, andere direkt in die Beete setzen und Sträucher schneiden. Weiterlesen