- Ernährung und Rezepte
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Von Katharina Wehlmann | Histaminarm zu kochen ist nicht leicht. Doch unsere Auswahl an histaminarmen Rezepten bietet dir Inspiration für jede Gelegenheit. Wir zeigen dir auch, wie du Rezepte abwandeln kannst, damit sie histaminarm werden.
Von Katharina Wehlmann | Bienenfreundliche Sträucher bieten für Bienen viele Blüten mit wichtigem Nektar und Pollen. Wir haben fünf Vorschläge für deinen Garten gesammelt.
Von Katharina Wehlmann | Werden die Haare mit selbstgemachtem Roggenmehl-Shampoo wirklich sauber? Und profitieren Kopfhaut und Haare eventuell sogar davon? Ein zweimonatiger Selbstversuch gibt Antworten.
Von Katharina Wehlmann | Stachelbeeren zu pflanzen, ist in fast jedem Garten möglich. Dabei musst du nur weniges beachten. Wir zeigen, wo, wie und wann die Früchte am besten gedeihen.
Von Katharina Wehlmann | Eine angeschlagene oder raue Stimme kommt im Alltag meist ungelegen. Wir zeigen dir Tipps und vier Übungen, mit denen du deine Stimme trainieren und gesund halten kannst.
Von Katharina Wehlmann | Stricken lernen ist mit der richtigen Ausrüstung gar nicht schwer. Wir haben ein paar Tipps und Tricks parat und zeigen dir, was du als Anfänger brauchst.
Von Katharina Wehlmann | Spiel gut – so heißt das Siegel, das besonders geeignetes und sinnvolles Spielzeug für Kinder auszeichnet. Wir stellen das Siegel und das Projekt dahinter vor.
Von Katharina Wehlmann | Schreiben lernen – viele Kinder wollen das bereits vor der Einschulung. Wir zeigen, worauf Eltern achten sollten und stellen ein paar Übungen und Tipps vor.
Von Katharina Wehlmann | Vegane Sauce Hollandaise kannst du wunderbar zu Spargel servieren. Wir zeigen dir, wie du den Soßenklassiker zubereitest – ohne Ei und ohne Butter.