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Paula Boslau

Paula Boslau hat Kulturanthropologie studiert und arbeitet seit 2018 als freiberufliche Journalistin für Utopia.de. Daneben ist sie als Tanz- und Bewegungspädagogin tätig und engagiert sich im Europäischen Ökodorf-Netzwerk. Paula liebt das Reisen und malt und gärtnert gern.


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Meditation zum Einschlafen: So geht’s

Eine Meditation zum Einschlafen kann dir helfen, wenn du abends oft wach liegst und das Gedankenkarussell in deinem Kopf nicht aufhört, sich zu drehen. Hier findest du die wichtigsten Tipps zum abendlichen Meditieren. Weiterlesen


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Narzisst erkennen: Das sind die wichtigsten Warnsignale

Narzisst:innen können viel Schaden im Leben anderer Menschen anrichten. Hier erfährst du, woran du sie erkennen kannst und welche Verhaltensweisen für eine solche narzisstische Persönlichkeitsstörung sprechen. Weiterlesen


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Eisenkraut: Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung des Heilkrauts

Das Eisenkraut ist eine Heilpflanze mit vielfältiger Wirkung. Hier erfährst du, wie und bei welchen Beschwerden du das Kraut anwenden kannst. Weiterlesen


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Osterrezepte: Ideen für ein leckeres Osterfest

Für Ostern gibt es einige typische Rezepte – wir haben dir eine Sammlung mit Osterrezepten und einigen weiteren passenden Rezeptideen zusammengestellt. Weiterlesen


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Fahrrad-Check im Frühling: Dieses Teil wird oft vernachlässigt

Das Frühjahr ist ein guter Zeitpunkt für einen Fahrradcheck. Hier erfährst du, was du dabei überprüfen solltest und welches Teil an deinem Rad sehr wichtig ist, aber häufig vernachlässigt wird. Weiterlesen


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Beim Düngen von Orchideen brauchst du etwas Fingerspitzengefühl, denn sie sind sensible Zimmerpflanzen. Wir verraten dir, mit welchem Hausmittel du Orchideen düngen kannst und was du sonst noch beachten solltest. Weiterlesen


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Kressesuppe: Cremiges Low-Carb-Rezept

Eine cremige Kressesuppe schmeckt lecker und ist gesund. Hier findest du ein einfaches und veganes Rezept für die leichte Low-Carb-Suppe sowie Tipps für die Zubereitung. Weiterlesen