Habit Tracking: Sinnvolle Ergänzung für dein Bullet Journal? von Sarah Brockhaus | 20. Januar 2019 Habit Tracking bedeutet nichts anderes, als täglich seine Gewohnheiten zu protokollieren. Wir erklären dir, wie das funktioniert und welchen Sinn das Tracking hat – und wann es weniger sinnvoll ist. Weiterlesen
Löwenzahnwurzel: Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung von Sarah Brockhaus | 19. Januar 2019 Die Löwenzahnwurzel wird gerne übersehen, dabei ist sie äußerst gesund: Sie enthält einige Bitterstoffe, die deine Verdauung anregen. Wie genau du die Wurzel verwenden kannst, verraten wir dir hier. Weiterlesen
Bullet-Journal: So kriegst du Ordnung in deine Planung von Sarah Brockhaus | 19. Januar 2019 Tausend Notizzettel überall in der Wohnung, To-Do-Listen und Terminplaner? Das Bullet Journal verspricht Abhilfe. Wir erklären dir die Terminplaner-Methode und geben Anregungen, wie du sie sinnvoll nutzen kannst. Weiterlesen
Tannine: So (un)gesund sind pflanzliche Gerbstoffe wirklich von Sarah Brockhaus | 11. Januar 2019 Tannine sind Gerbstoffe, die zum Beispiel in Wein und Tee enthalten sind. Doch die pflanzlichen Abwehrstoffe sind noch viel weiter verbreitet und haben eine positive Wirkung auf die Gesundheit. Hier findest du alle wichtigen Hintergründe. Weiterlesen
So sollen die Städte autofreier werden: Multimodale Verkehrskonzepte der Zukunft von Sarah Brockhaus | 29. Dezember 2018 Fast autofreie Innenstädte und deutlich weniger platzraubende Parkplätze – unvorstellbar? Verkehrsexperten sagen genau solche Szenarien voraus. Dafür müssen wir nur verschiedene Verkehrsmittel intelligent vernetzen. Weiterlesen
Muskatnuss: Herkunft, Wirkung und Verwendung von Sarah Brockhaus | 18. Dezember 2018 Die Muskatnuss ist aus Lebkuchen oder Glühwein nicht wegzudenken. Aber zu vielen anderen Gerichten passt Muskat gut. Was du über ihre Inhaltsstoffe und Verwendung wissen musst, erklären wir dir hier. Weiterlesen
Freiwilligendienst im Ausland: 3 Möglichkeiten, dich weltweit zu engagieren von Sarah Brockhaus | 20. November 2018 Freiwilligendienste und Gap Years werden immer beliebter. Doch wohin und mit wem, damit die Reise auch einen sozialen oder ökologischen Mehrwert hat? Dazu stellen wir drei Freiwilligendienste vor, die weltweit Stellen anbieten. Weiterlesen
Erdnussöl: Wirkung und Anwendung in der Küche und Kosmetik von Sarah Brockhaus | 17. November 2018 In der asiatischen Küche ist Erdnussöl ein Klassiker. Bei uns wiederum ist es eher ein Exot. Dabei lässt sich das Öl vielfältig anwenden. Erfahre hier mehr. Weiterlesen
