Konzentrationsübungen: Effektive Mittel, um die Konzentration zu steigern von Sarah Brockhaus | 4. Juni 2018 Du wirst abgelenkt und – zack – ist sie wieder weg, deine Konzentration. Wir zeigen dir Konzentrationsübungen, die dir helfen können, fokussierter zu lernen und zu arbeiten. Weiterlesen
Hydrokultur: So gedeihen deine Pflanzen auch ohne grünen Daumen von Sarah Brockhaus | 3. Juni 2018 In Hydrokulturen kannst du Pflanzen erfolgreich züchten, auch wenn du sonst nicht viel Erfolg beim Gärtnern hast. Grundsätzlich eignen sich dafür fast alle Pflanzen. Besonders gut geeignet sind aber solche mit großen Blättern. Weiterlesen
Selbstfürsorge: So lernst du, besser mit dir umzugehen von Sarah Brockhaus | 5. Mai 2018 Dies noch zu tun, das noch zu tun und darüber hinaus vergessen wir oft völlig, uns um uns selbst zu kümmern. Wir geben dir Tipps, wie du Selbstfürsorge lernen kannst. Weiterlesen
Selbstheilungskräfte aktivieren: So hilfst du deinem Körper von Sarah Brockhaus | 2. April 2018 Gegen viele Krankheiten besitzt der Körper Selbstheilungskräfte, mit denen er sich selbst gesund machen kann. Wir erklären dir, wie du deine Selbstheilungskräfte am besten aktivieren kannst. Weiterlesen
Brainstorming: Methoden und Beispiele für effektives Ideenfinden von Sarah Brockhaus | 5. März 2018 Ein Problem, eine Frage, für die du noch keine Lösung hast? Dann mach doch erstmal ein Brainstorming! Wir zeigen dir, was du beachten musst und was es noch für Methoden gibt. Weiterlesen
Stoffwechsel anregen: Diese Lebensmittel kurbeln die Fettverbrennung an von Sarah Brockhaus | 2. März 2018 Ein schneller Stoffwechsel sorgt für einen guten Stoffumsatz in unserem Körper. Der wiederum hilft dabei, den Körper fit und gesund zu halten. Wir geben dir Tipps, mit welchen Lebensmitteln du deinen Stoffwechsel anregst und was außerdem hilft. Weiterlesen
Loslassen lernen: Mit diesen Tipps schaffst du es von Sarah Brockhaus | 2. März 2018 Jeder von uns schleppt Altlasten mit sich herum. Sie loszulassen, kann befreiend wirken. Das können Gedanken, Dinge oder auch Menschen sein und nicht immer ist der Prozess einfach. Aber wir zeigen dir, wie du es schaffen kannst. Weiterlesen
Carnaubawachs: Das solltest du über das vegane Wachs wissen von Sarah Brockhaus | 7. Februar 2018 Vegane Naschkatzen werden die Aufschrift "Carnaubawachs" schon öfter in der Zutatenliste ihrer Gummibärchen entdeckt haben. Wir wollen dir hier erklären, wo Carnaubawachs herkommt und wo es noch verwendet wird. Weiterlesen
