Sanddorntee: Wirkung und Zubereitung
Für einen Sanddorntee kannstu du die Beeren im Herbst auch selber sammeln. Wir zeigen dir, wie du ihn zubereitest und welche gesundheitsfördernde Eigenschaften er hat. Weiterlesen
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Gesundheit
Fencheltee: Wirkung und Anwendung
Fencheltee ist dank seiner wohltuenden Wirkung bereits seit Jahrhunderten ein beliebtes Hausmittel. Er wird für die Linderung zahlreicher Beschwerden eingesetzt. Weiterlesen
Nickelallergie: Auslöser, Symptome und was hilft
Eine Nickelallergie wird häufig durch nickelhaltigen Modeschmuck hervorgerufen und kann sehr unangenehm sein. In diesem Artikel erfährst du, was die Auslöser und Symptome einer Nickelallergie sind und was Linderung verschafft. Weiterlesen
Hohlkreuz: 4 Übungen zum Wegtrainieren
Mit ein paar regelmäßigen Übungen kannst du dein Hohlkreuz ganz einfach wegtrainieren. Wir zeigen dir, wie du wieder die richtige Balance deiner Muskeln findest. Weiterlesen
Bärentraubenblätter: Wirkung und Anwendung als Tee
Aus Bärentraubenblättern kannst du einen Heiltee für die Blase zubereiten. Welche Wirkung in den Blättern steckt und was du bei der Zubereitung beachten solltest, liest du hier Weiterlesen
Tausendgüldenkraut: Wirkung und Anwendung der Heilpflanze
Tausendgüldenkraut gilt als verdauungsförderndes und appetitanregendes Heilmittel. Hier erfährst du, was es genau mit dem Heilkraut auf sich hat und wie du es anwendest. Weiterlesen
Rosentee: Wirkung, Zubereitung und Mischungen
Rosentee besticht nicht nur durch seinen angenehmen Duft und den lieblichen Geschmack – er wirkt sich auch positiv auf Körper und Geist aus. Alles Wissenswerte zu Eigenschaften und Zubereitung von Rosentee erfährst du hier. Weiterlesen
Gerader Rücken: 4 Tipps und Übungen, die helfen
Ein gerader Rücken ist wichtig für eine ausgeglichene Muskulatur und hilft dir, Verspannungen und Schmerzen vorzubeugen. Wir zeigen dir praktische Tipps für eine gesunde Körperhaltung. Weiterlesen