Gesundheit
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Diese Kondome sind nachhaltig, fair und veganMit Kondomen hast du dich wahrscheinlich schonmal beschäftigt – aber auch mit ihren Produktionsbedingungen und Inhaltsstoffen? Utopia zeigt, was es mit nachhaltigen, fairen und veganen Kondomen auf sich hat und wo du sie bekommst.
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Die beste Schlafposition: So findest du sie
Die richtige Schlafposition zu finden ist für einen gesunden Schlaf besonders wichtig. Wir stellen dir verschiedene Schlafpositionen vor und geben dir Tipps, wie du herausfindest, welche davon am besten zu dir passt.
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Gleichgewicht trainieren: 4 Übungen und Tipps für gute Körperbalance
Wenn du dein Gleichgewicht trainieren möchtest, haben wir hier vier Übungen und Tipps für gute Körperbalance für dich aufgelistet. Außerdem erfährst du, inwiefern es deiner Gesundheit nutzen kann.
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Wintergrünöl: So wirkt das ätherische Öl
Wintergrünöl ist ein ätherisches Öl, das einen intensiven Duft entfaltet. In diesem Artikel erklären wir dir, wie das ätherische Öl wirkt und was du bei der Anwendung beachten solltest.
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Migräne: Viel mehr als nur Kopfschmerzen
Wir sprechen mit Buchautorin Bianca Leppert über das Leben als Betroffene und wie man lernt mit Migräne umzugehen und zu leben.
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Rosenwurz: Pflanzen, Pflege und Anwendung der Anti-Stress-Pflanze
Die Rosenwurz (Rhodiola rosea) gilt als traditionelle Heilpflanze aus den arktische Regionen Eurasiens und Nordamerikas. Im nachfolgenden Beitrag stellen wir dir die Pflege und Anwendung der Pflanze genauer vor.
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Nagelpilz mit Hausmitteln behandeln: Das solltest du beachten
Nagelpilz ist eine der häufigsten und hartnäckigsten Erkrankungen der Nägel. Wir zeigen dir, wie du Nagelpilz erkennst und zeigen Hausmittel, die Nagelpilz vorbeugen und die Therapie unterstützen.
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Bierhefe: Gesunde Wirkung auf Haut, Haar und Immunsystem
Bierhefe ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel und eignet sich nicht nur zum Bierbrauen. Die vielen wichtigen Inhaltsstoffe wirken sich positiv auf den Körper und unser Aussehen aus.
