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Wir haben vier leichte Yoga-Übungen zu zweit für dich. Du kannst sie mit deinem*r Partner*in, mit deinem*r Freund*in oder auch mit deinen Kindern ausprobieren.
Früh aufstehen wird oft mit mehr Produktivität, Achtsamkeit und Erfolg in Verbindung gebracht. Unter welchen Umständen dies zutrifft und wann frühes Aufstehen auch problematisch sein kann, erfährst du hier.
Wermuttee kommt besonders bei Magen-Darm-Beschwerden zum Einsatz. Mit unserer Anleitung kannst du ihn unkompliziert zubereiten. Allerdings solltest du dir vorab seine Wirkungen und Nebenwirkungen bewusst machen.
Am Wochenende haben in Berlin tausende Menschen gegen Corona-Schutzmaßahmen demonstriert. Sie fühlen sich unter anderem durch die Maskenpflicht ihrer Freiheit beraubt. Ein Facebook-Post wechselt die Perspektive – und zeigt, wie absurd diese Einstellung ist.
Gereizte Augen können tränen und anschwellen – das kann verschiedene Ursachen haben. Wir erklären dir, wie du deine Beschwerden lindern kannst.
Schon mal von einem Mikroabenteuer gehört? Entdecke die besten 10 Ideen, wie ihr euch trotz Corona gut erholen könnt und dass direkt vor der Haustür.
SUP-Yoga ist Yoga auf einem Stand Up Paddle Board. Erfahre mehr über den Ablauf und die Wirkung des neuen Trendsports.
Nicht nur Medikamente aus der Apotheke lindern Sodbrennen. Es gibt viele pflanzliche Hausmittel gegen Sodbrennen, die dir schnell und einfach helfen können.