Gesundheit
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Natur gegen Stress: So viel Zeit solltest du im Grünen verbringenDass es guttut, in der Natur zu sein, ist kein Geheimnis. Jetzt haben Forscher untersucht, wie oft und wie lange man sich in Wäldern oder Parks aufhalten sollte, um Alltagsstress effektiv abzubauen.
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„Das könnte eure Lunge sein“: Corona-Appell einer Ärztin geht viral
Die Infektionszahlen steigen und die Corona-Maßnahmen werden wieder strikter. Aber noch immer gibt es Menschen, die die Gefahr durch das Virus nicht ernst nehmen. Eine Oberärztin aus Essen hat einen eindrücklichen Appell an sie veröffentlicht.
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Mundschutz selber machen: Nähanleitung und welchen Schutz es gegen Coronaviren bietet
Kann man einen Mundschutz selber machen und wie sinnvoll ist das? Was Virolog*innen empfehlen und wie du einen Mundschutz nähst, erklären wir dir hier.
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Aspirin: Nebenwirkungen, die du kennen solltest
Aspirin hat verschiedene Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Aus diesen Gründen solltest du bei der Einnahme von Aspirin auf verschiedene Dinge achten und das Medikament nur im Notfall nehmen.
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Trockene Augen: Tipps und welche Hausmittel helfen
Bei trockenen Augen brauchst du nicht unbedingt spezielle Augentropfen. Auch mit vielen Hausmitteln kannst du deine Augen wieder befeuchten und Reizungen lindern.
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Die 10 besten Kräuter und Gewürze für die Naturapotheke
Die 10 besten Bio Kräuter und Gewürze für deine Naturapotheke: Jetzt von Sonnentor Bio entdecken, Hausmittel für die kalte Jahreszeit.
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Aerosole: So wirken die schwebenden Partikel auf den Klimawandel
Von Aerosolen hast du im Zusammenhang mit Corona möglicherweise das erste Mal gehört. Die winzigen Partikel oder Tröpfchen spielen aber auch anderswo eine Rolle – so auch beim Klimawandel.
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Positiv denken: Wie du es lernst und negative Gedanken los wirst
Positives Denken und Optimismus fördern die mentale und körperliche Gesundheit. Dabei ist es mehr als illusorisches Wunschdenken und Schönmalerei. Wir verraten dir, wie du positives Denken lernen kannst.
