Laktosefreie Lebensmittel: Wann sind sie sinnvoll?
Auf vielen Lebensmitteln auf Milchbasis steht: "laktosefrei". Doch was bedeutet das und für wen sind laktosefreie Lebensmittel sinnvoll? Gibt es Alternativen? Weiterlesen
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Gesundheit
Lysin: Funktionen und Lebensmittel, die viel enthalten
Lysin gehört zu den essentiellen Aminosäuren und ist an vielen wichtigen Prozessen in unserem Körper beteiligt. Wofür Lysin wichtig ist und in welchen Lebensmitteln der Protein-Baustein steckt, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen
Selbstdisziplin lernen: Tipps und Übungen für mehr Selbstkontrolle
Selbstdisziplin ist ein entscheidener Faktor für ein erfolgreiches Leben. Wie du Disziplin lernen kannst und es schaffst, mit Willensstärke und Durchhaltevermögen deine Ziele zu erreichen, kannst du hier nachlesen. Weiterlesen
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Vom feinen Schnitt nach der Rasur bis hin zur größeren Wunde nach einem Fahrradunfall. Was sind erste Maßnahmen, um die Blutung zu stoppen? Hier findest du schnelle Tipps zur ersten Hilfe. Weiterlesen
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Aceton begegnet dir in Nagellackentfernern und vielen anderen Produkten. Denn Aceton ist ein effektives Lösungsmittel, aber nicht besonders gut für Haut und Nägel. Weiterlesen
Schuppenflechte: Diese Hausmittel können helfen
Hausmittel spielen bei der Schuppenflechte eine große Rolle. Die Haut ist gereizt und juckt, dagegen kannst du mit natürlichen Mitteln schon viel tun. Weiterlesen
Hämorriden: Symptome und die hilfreichsten Hausmittel
Schmerzen beim Stuhlgang kann ein Symptom für Hämorriden sein. Erfahre hier, was du über die Entstehung, Symptome und Hausmittel wissen musst. Weiterlesen
Prämenstruelles Syndrom: Bedeutung, Symptome und Hausmittel
Wegen des prämenstruellen Syndroms sind die Tage vor den Tagen für viele Frauen körperlich und emotional belastend. Die Symptome zu erkennen, richtig einzuordnen und zu behandeln fällt oft schwer. Weiterlesen