- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
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Schröpfen: So wirkt die alternative Therapie bei Verspannungen und SchmerzenSchröpfen wird bereits seit über 3000 Jahren als Therapiemethode bei Verspannungen eingesetzt. Erfahre hier, wie das Verfahren funktioniert und ob es tatsächlich wirkt. -
Schlafrhythmus: Tipps für gesunden SchlafMit einem regelmäßigen Schlafrhythmus bist du morgens nicht nur fitter, sondern lebst auf Dauer auch gesünder. Wir geben dir Tipps für einen gesunden Schlaf und verraten dir, was hinter den altbekannten Schlafmythen steckt.
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Verbenentee: Hausmittel für Magen und DarmVerbenentee ist ein altbewährtes Hausmittel bei Verdauungsproblemen. Du kannst ihn aus Eisenkraut oder Zitronenverbene herstellen. Wir erklären dir die Unterschiede und zeigen, wie du Verbenentee zubereitest.
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Besenreiser: Ursachen und was dagegen hilftBesenreiser sind harmlos und höchstens ein kosmetisches Problem. Trotzdem kannst du den blauen Äderchen vorbeugen. Mit diesen einfachen Mitteln gelingt es dir.
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Laktoseinteroleranz-Test: Diese Methoden erkennen Milchzucker-UnverträglichkeitUm Laktoseintoleranz zu testen, gibt es eine Reihe verschiedener Möglichkeiten. Wenn dein Magen empfindlich auf Milchprodukte reagiert, kann so ein Test sinnvoll sein. Wir stellen die wichtigsten Methoden vor.
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Teufelskralle als Salbe, Kapsel oder Tee: So wendest du sie anDie Teufelskralle verfügt über entzündungshemmende Stoffe, die Schmerzen, Fieber und Verdauungsbeschwerden lindern. Vor allem bei Gelenkproblemen kommt die Heilpflanze zum Einsatz – nicht nur beim Menschen, sondern auch bei Pferden und Hunden.
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Haare färben in der Schwangerschaft: Diese Fakten solltest du kennenWenn es ums Haare färben in der Schwangerschaft geht, häufen sich die Fragen. Die größte Angst ist, dass das Färben dem Baby schadet. Erfahre hier, wie riskant Haare färben in der Schwangerschaft wirklich ist und welche Alternativen es gibt.
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Purine: Funktion, Probleme und wo die Stoffe steckenPurine sind die lebenswichtige Bausteine der Zellen. Weder Menschen, Tiere noch Pflanzen kommen ohne sie aus. - Wieso sie dann trotzdem in unserem Essen lästig sind, ließt du hier
