Gesundheit

Einlauf selber machen: Das solltest du beachten

Pascal Thiele | 7. Februar 2019 Möchtest du einen Einlauf selber machen, solltest du unbedingt einige Punkte beachten. Neben den Vorteilen birgt eine Darmspülung mittels Einlauf nämlich auch Risiken.

Müdigkeit: Das sind die häufigsten Ursachen

Jasmina Krauss | 5. Februar 2019 Die Ursachen für Müdigkeit sind vielfältig. Schon auf dem Weg zur Arbeit denken wir nur an unser Bett. Doch woran liegt das? Und was kannst du dagegen tun?

Perfektionismus – so werden hohe Ansprüche nicht zum Problem

Luise Rau | 3. Februar 2019 Perfektionismus muss keine negative Einstellung sein. Unter bestimmten Bedingungen kann er jedoch zum Problem werden. Erfahre hier, was es genau mit dieser Eigenschaft auf sich hat und wie du mit ungesundem Perfektionismus umgehen kannst.

Grapefruitkernextrakt: Universelles Heilmittel oder unnötiger Hype?

Leonie Barghorn | 2. Februar 2019 Grapefruitkernextrakt gilt bereits seit mehreren Jahrzehnten als ein universelles Heilmittel, das gegen diverse Pilze, Viren und Bakterien helfen soll. Was an den Behauptungen über Grapefruitkernextrakt dran ist, erfährst du hier.

Schöllkraut: Anwendung, Wirkung und Nebenwirkungen

Daniela Staber | 1. Februar 2019 Schöllkraut ist lange Zeit in Vergessenheit geraten. Dabei ist die Heilpflanze ein natürliches Mittel gegen Warzen und andere Hauterkrankungen. Weil es der Leber schaden kann, gilt Schöllkraut bei Verdauungsproblemen als umstritten.

Echinacea: Wirkung und Anwendung der Heilpflanze

Sebastian Prosche | 31. Januar 2019 Die Echinacea-Pflanze wird auf Deutsch auch Sonnenhut genannt und soll das Immunsystem stärken. In diesem Artikel erfährst du, wie die Pflanze wirkt und wie du sie anwendest.

Tinnitus: Ursachen, Therapie und Mittel gegen das Piepen im Ohr

Chantal Gilbrich | 31. Januar 2019 Etwa drei Millionen Menschen in Deutschland sind von einem Tinnitus betroffen, so die Deutsche Tinnitus-Liga. Doch welche Mittel helfen gegen das Piepen im Ohr? Und welche Therapie-Möglichkeiten gibt es?

Essentielle Aminosäuren: Warum sie so wichtig sind

Annika Reketat | 31. Januar 2019 Essentielle Aminosäuren sind lebensnotwendig. Erfahre hier, wofür wir sie brauchen und in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind.