Wadenwickel bei Fieber: Tipps für Babys, Kinder und Erwachsene
Wadenwickel sind ein beliebtes Hausmittel bei Fieber. Wir erklären dir, welche Temperatur für Wadenwickel optimal ist und worauf du sonst noch achten solltest. Weiterlesen
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Gesundheit
Selbstfürsorge: So lernst du, besser mit dir umzugehen
Dies noch zu tun, das noch zu tun und darüber hinaus vergessen wir oft völlig, uns um uns selbst zu kümmern. Wir geben dir Tipps, wie du Selbstfürsorge lernen kannst. Weiterlesen
Prokrastination: 5 Tipps, wie du sie überwindest
Wer kennt sie nicht, die Prokrastination? Den Drang, unangenehme oder nervige Aufgaben immer wieder aufzuschieben. Wir geben dir fünf Tipps, wie du sie überwinden kannst. Weiterlesen
Eibischwurzel: Wirkung und Anwendung als Tee
Eibischwurzel-Tee lindert deine Beschwerden bei Husten und gereizten Schleimhäuten. Wir zeigen dir, wie das Heilmittel Eibischwurzel wirkt und wie du es als Tee zubereitest. Weiterlesen
Richtig Saunieren: Das solltest du in der Sauna beachten
Saunieren hat viele positive Auswirkungen auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Wir sagen dir, wie der optimale Saunagang abläuft und worauf du achten solltest. Weiterlesen
Yoga in Leipzig – Besondere und außergewöhnliche Studios
In Leipzig gibt es viele verschiedene Yoga-Studios. Abseits der großen Yoga-Schulen findest du hier spannende Alternativen. Wir haben fünf besonders interessante Angebote zusammengestellt. Weiterlesen
Belegte Zunge: Ursachen und Mittel gegen Zungenbelag
Eine belegte Zunge ist meist harmlos, kommt aber mit unangenehmen Nebenwirkungen daher. Es gibt unterschiedliche Gründe für Zungenbelag – aber auch viele Hausmittel dagegen. Weiterlesen
Moringa-Tee: Anwendung, Wirkung und wie du ihn zubereitest
Moringa-Tee wird aus den Blättern des gleichnamigen Baumes gewonnen, der in seiner indischen Heimat auch Baum des Lebens heißt. Wir verraten wie der Tee wirkt, wie du ihn zubereitest und welche heimischen Alternativen es gibt. Weiterlesen