- Ernährung und Rezepte
Gesundheit
-
Warum zu viel Zeit am Handy das Leben verkürzen kannWhatsapp-Nachrichten verschicken, E-Mails checken oder im Internet surfen: Viele von uns verbringen zu viel Zeit mit dem Smartphone. Die Handysucht hat nicht nur negative Auswirkungen auf unsere Stimmung – sie kann offenbar sogar unser Leben verkürzen. -
Neurodermitis: Wie deine Ernährung sie beeinflussen kannBei Neurodermitis ist die Ernährung wichtig – Lebensmittel, die eigentlich gesund sind, können Symptome auslösen. Erfahre hier, welche Nahrungsmittel du besser meiden solltest und warum.
-
-
Fruchtbare Tage berechnen: Vor- und Nachteile der VerhütungsmethodeDeine fruchtbaren Tage kannst du mit verschiedenen Methoden berechnen. Die gängigste Variante ist die Kalendermethode. Erfahre hier, wie du deine fruchtbaren Tage berechnest, wie sicher das ist und für wen sich die Methode eignet.
-
Probiotischer Joghurt: Das sind die Vorteile für die DarmfloraProbiotischer Joghurt soll laut Werbung die ultimative Lösung für viele Verdauungsprobleme sein. Aber ist er wirklich besser als herkömmlicher Joghurt? Wir zeigen dir, was in probiotischem Joghurt steckt.
-
Eiweißallergie: So vermeidest du Milch- und Hühnereiweiß in LebensmittelnEine Eiweißallergie ist insbesondere unter kleinen Kindern verbreitet. Erfahre hier, welche Symptome die Allergie auslöst und was du für deine Ernährung beachten solltest.
-
Schwangerschaftsanzeichen: Das können erste Anzeichen seinSchwangerschaftsanzeichen gibt es viele: Neben Übelkeit und Heißhunger kann eine Schwangerschaft noch viele weitere Symptome mit sich bringen. Welche das sind, erfährst du hier.
-
-
Iyengar-Yoga: Darum geht es bei Yoga mit HilfsmittelnIm Iyengar-Yoga kommt es vor allem auf die richtige Ausführung der Asanas an. Dazu werden auch zahlreiche Hilfsmittel verwendet, wodurch der Yoga-Stil auch bei Krankheit und Behinderung ausgeführt werden kann. Wir stellen dir Iyengar-Yoga vor.
-
Smartphone-Sucht: Dieser einfache Trick kann bei Handy-Sucht helfenViele leiden an einer mehr oder weniger stark ausgeprägten Smartphone-Sucht. Jetzt haben wir einen Trick gefunden, der helfen soll – und es ausprobiert.
