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Gesundheit

Oberschenkel können bei Belastung verkrampfen.

Krampf im Oberschenkel: Ursachen und effektive Mittel dagegen

Ein Krampf im Oberschenkel macht Sport zur Qual. In diesem Artikel erklären wir dir, warum deine Muskeln verkrampfen und was du dagegen tun kannst. Weiterlesen


Nachhaltig schlafen: Matratze, Bettdecke, Kissen, Bettwäsche

Rezeptfreie Schlafmittel im Test: selten empfehlenswert

Wer an Schlaflosigkeit leidet, greift gerne mal zu einem rezeptfreien Schlafmittel. Stiftung Warentest hat 55 davon in den Test geholt – und rät tendenziell eher ab. Weiterlesen


Pille absetzen

Pille absetzen: Das passiert mit deinem Körper

Die Pille absetzen – welche Folgen hat das? Immer mehr Frauen entscheiden sich gegen hormonelle Verhütung. Hier erfährst du, was nach dem Absetzen mit dem Körper passiert. Weiterlesen


Schlafen Schlafladen Mittagsschlaf

Neuer Trend „Schlafladen“: In diesen Geschäften kann man Mittagsschlaf mieten

Wie oft sitzen wir im Büro und können die Augen vor Müdigkeit kaum aufhalten? Ein kurzes Power-Napping würde helfen – aber man kann ja nicht einfach am Schreibtisch schlafen. In New York eröffnen zurzeit jede Menge „Schlafläden“, die genau dieses Problem lösen sollen. Weiterlesen


Wenn Kopfschmerzen quälen, können Hausmittel helfen

Kopfschmerzen natürlich bekämpfen: diese Hausmittel helfen

Du hast Kopfschmerzen und dein Schädel brummt? Zum Glück gibt es einfache Hausmittel und Tricks, mit denen du deine Kopfschmerzen natürlich bekämpfen kannst. Weiterlesen


Genügsamkeit kann dir dabei helfen, glücklicher zu leben

Genügsamkeit: So lebst du glücklicher

Genügsamkeit bedeutet, dass du nicht immer nach mehr streben musst. Wir erklären dir, wie du genügsamer leben kannst und warum dieser Lebensstil glücklich macht. Weiterlesen


Obst to Go Keime Salat gefährlich Gesundheit

Gesundheitsrisiko: geschnittenes Obst und Gemüse aus dem Supermarkt

Geschnittenes und in Plastik verpacktes Obst und Gemüse schadet nicht nur der Umwelt – zuweilen schadet es auch unserer Gesundheit. Das zeigt ein aktueller Fall aus den USA. Weiterlesen


Ohrensausen kann enorm schmerzhaft sein.

Ohrensausen: Ursachen und wie du es loswirst

Ohrensausen kann eine lästige Angelegenheit sein. Nicht immer verschwinden die Symptome so schnell, wie sie gekommen sind. In diesem Artikel findest du Tipps, wie du es wieder loswirst. Weiterlesen