Gesundheit

Wasser im Ohr: Diese Hausmittel helfen

Annika Reketat | 17. Dezember 2018 Sammelt sich Wasser im Ohr, ist das nicht nur unangenehm, sondern kann auch zu Ohrenschmerzen und Entzündungen führen. Diese Hausmittel helfen dir, wenn du Wasser im Ohr hast.

Pfefferminzöl: Wirkung und Anwendung bei verschiedenen Beschwerden

Etta Fremer | 16. Dezember 2018 Pfefferminzöl ist seit Jahrhunderten als Heilmittel bekannt. Die natürliche Wirkung der Pflanze kann Spannungskopfschmerzen und anderen Beschwerden lindern.

OPC Traubenkernextrakt: Wirkungen und Nebenwirkungen

Leonie Barghorn | 8. Dezember 2018 OPC Traubenkernextrakt ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Er soll nicht nur gegen viele Krankheiten schützen, sondern auch jung halten. Hier erfährst du, was an dem Versprechen dran ist.

Nitrat in Wasser und Lebensmitteln: Das musst du wissen

Luise Rau | 2. Dezember 2018 Nitrat nehmen wir vor allem über verschiedene Gemüsesorten und das Trinkwasser auf. Hier erfährst du, wie sich Nitrat auf unseren Körper auswirkt und wann es schädlich für die Gesundheit werden kann.

Lorbeeröl: Wirkung und Anwendung des vielseitigen ätherischen Öls

Julia Kloß | 1. Dezember 2018 Lorbeeröl gehört zu den ätherischen Ölen und wird bereits seit vielen Jahren als Heilmittel eingesetzt. Dank seiner zahlreichen natürlichen Inhaltsstoffe ist das Öl ein wahrer Allrounder gegen verschiedene Beschwerden.

Selbstwertgefühl stärken: Hilfreiche Tipps und Übungen

Enya Unkart | 29. November 2018 Was wir selber von uns halten, hat einen starken Einfluss darauf, was wir tatsächlich schaffen können. Mit einem guten Selbstwertgefühl holst du das Beste aus dir heraus. Tipps und Übungen, um dein Selbstwertgefühl zu stärken, findest du hier.

Minderwertigkeitskomplex: Strategien und Methoden, die dagegen helfen

Jasmina Krauss | 25. November 2018 Minderwertigkeitskomplexe können einen großen Leidensdruck auslösen. So kannst du lernen, mit der Angst nicht genug zu sein, umzugehen.

Slow-Jogging: Wie der Fitness-Trend funktioniert

Julia Kloß | 23. November 2018 Slow Jogging ist ein sportlicher Trend aus Japan. Inwiefern sich das langsame Laufen positiv auf den Körper auswirkt und wie genau es funktioniert, erfährst du hier.