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Gesundheit

Fieber messen

Fieber messen: Die beste Stelle und was du beachten solltest

Um Fieber zu messen, gibt es viele verschiedene Möglichkeiten. Hier erfährst du, an welchen Stellen du Fieber messen kannst, welche Fieberthermometer dafür geeignet sind und welcher Temperaturbereich als Fieber gilt. Weiterlesen


Stiftung Warentest: Warnung vor Vitamin-D-Präparaten

Stiftung Warentest warnt vor Vitamin-D-Präparaten

Vitamin-D-Mangel gilt bei uns Deutschen als verbreitet. Stiftung Warentest stellte jetzt aber klar: Vitamin-D-Präparate sind nicht die Lösung, als die sie gerne angepriesen werden – sie können sogar schaden. Weiterlesen


Lebensmittel für den Cholisterinspiegel

Cholesterin senken: Diese Lebensmittel helfen

Nicht immer müssen es Medikamente sein: Einen zu hohen Cholesterinspiegel kannst du auch sehr gut mit einer gesunden Ernährung senken. Utopia stellt dir Lebensmittel vor, die dir dabei helfen. Weiterlesen


Sojabohnen und Sojamilch

Sojalecithin: Gut für die Gesundheit oder schädlich?

Sojalecithin steckt in sehr vielen verarbeiteten Lebensmitteln, aber auch in Kosmetika oder Textilien. Doch wie gesund ist Sojalecithin? Ist es gar schädlich? Das erfährst du hier. Weiterlesen


Obst und Nüsse für den Stoffwechsel

Stoffwechsel anregen: Diese Lebensmittel kurbeln die Fettverbrennung an

Ein schneller Stoffwechsel sorgt für einen guten Stoffumsatz in unserem Körper. Der wiederum hilft dabei, den Körper fit und gesund zu halten. Wir geben dir Tipps, mit welchen Lebensmitteln du deinen Stoffwechsel anregst und was außerdem hilft. Weiterlesen


Loslassen Trennung Partnerschaft

Loslassen lernen: Mit diesen Tipps schaffst du es

Jeder von uns schleppt Altlasten mit sich herum. Sie loszulassen, kann befreiend wirken. Das können Gedanken, Dinge oder auch Menschen sein und nicht immer ist der Prozess einfach. Aber wir zeigen dir, wie du es schaffen kannst. Weiterlesen


Gerstenkorn

Gerstenkorn behandeln: Hausmittel und vorbeugende Maßnahmen

Bei einem Gerstenkorn gibt es eine ganze Bandbreite an Hausmitteln, die wirken. Utopia erklärt, welche Mittel wirklich helfen und welche als umstritten gelten. Weiterlesen


Multiresistente Keime

Multiresistente Keime: Was du über Antibiotika-Resistenzen wissen solltest

Multiresistente Keime stellen ein immer größeres Risiko für unsere Gesundheit dar. Hier erfährst du, wie die Erreger entstehen, warum sie so gefährlich sind und wie du dich schützen kannst. Weiterlesen