- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Die 12 größten Milch-Mythen – und was wirklich dran istKaum ein Lebensmittel ist in jüngster Vergangenheit so sehr ins Kreuzfeuer von Kritikern und Befürwortern geraten wie die Milch. Macht Milch nun gesund oder krank? -
Frottee: Verwendung und worauf du achten solltestDas Textilgewebe Frottee wird als saugfähiger Stoff gerne für Handtücher oder Bademäntel verwendet. Wir verraten dir im nachfolgenden Ratgeber alles über die Verwendung und richtige Pflege.
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Udon-Nudeln: So kannst du sie zubereitenUdon-Nudeln sind in der japanischen Küche beliebt, weil sie sich schnell und vielseitig zubereiten lassen. Wir erklären dir, wie du Udon-Nudeln richtig kochst und geben dir verschiedene Anregungen, wie du sie weiterverwenden kannst.
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Gewächshaus bepflanzen: Darauf solltest du achtenDu willst selber ein Gewächshaus bepflanzen? Bei ausreichend Platz im Garten kann das eine tolle Freizeitbeschäftigung sein. Wir geben dir Tipps und Infos zum ökologischen Aspekt eines eigenen Gewächshauses.
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Gesichtswasser selber machen: Für trockene und unreine HautGesichtswasser enthält oft viele chemische Zusätze. Wenn du Gesichtswasser selber machst, kannst du auf die unnötige Chemie verzichten. Wir zeigen dir verschiedene Varianten für unterschiedliche Hauttypen.
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Rußflecken entfernen: Tipps für Kleidung, Fliesen & Co.Möchtest du Rußflecken entfernen, die du auf dem Teppich oder auf deiner Kleidung entdeckt hast? Wir haben vier Tipps für dich zusammengestellt, wie du Rußflecken wieder losbekommst.
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6 faire Schuh-Labels für den Frühling – nachhaltig & leicht!Es wird Frühling, also Zeit ein bisschen Luft an die Haut zu lassen. Mit den Schuhen aus den Kollektionen fairer Schuh-Label geht das besonders gut.
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Vitamin B3 (Niacin): Wo es drinsteckt, was es bewirkt, wieviel du brauchstVitamin B3, besser bekannt als Niacin, ist für den Energiestoffwechsel zuständig. Es ist außerdem wichtig für die Regeneration von Haut, Nerven, Muskeln und DNA.
