Utopia will alle Menschen inspirieren und unterstützen, bewusstere Kaufentscheidungen zu treffen und einfach nachhaltiger zu leben. Hier findest du hilfreiche Ratgeber, Kaufberatungen für nachhaltigen Konsum sowie Tipps & Ratschläge für alle Probleme des Alltag – jeweils natürlich mit möglichst „utopischer“ Lösung.
von Cosma Hoffmann |
Ein Burnout ist eine Folge von Überarbeitung – und kann so ziemlich jeden treffen. Wer die Symptome nicht ernst nimmt, läuft Gefahr seine Gesundheit aufs Spiel zu setzen. Diese Anzeichen solltest du ernst nehmen.
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von Luise Rau |
Gesichtsyoga soll entspannen, Spaß machen und nebenbei Falten entfernen. Wie die Technik genau funktioniert und ob sie wirklich hält, was sie verspricht.
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von Sarah Brockhaus |
Das Hochstapler-Syndrom ist kein seltenes Phänomen: Du strengst dich an, bereitest dich gut vor, hast Erfolg - und fühlst dich trotzdem wie ein Betrüger. Wir erklären dir, was hinter dem Begriff steckt und wie du das Hochstapler-Syndrom überwindest.
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von Sarah Beekmann |
Herkömmliches Duschgel enthält oft bedenkliche Inhaltsstoffe, die die Haut reizen. Doch du kannst dein Duschgel auch selber machen – mit natürlichen Zutaten und wenig Aufwand.
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von Utopia Team |
Ob T-Shirt oder Hemd: Unschöne Schweißflecken lassen sich leicht entfernen. Wie du die lästigen Flecken mit natürlichen Hausmitteln wieder los wirst, erfährst du hier.
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von Chantal Gilbrich |
Dinkel-Pizzateig bildet die gesündere Alternative zu herkömmlichem Pizzateig. Mit unserem Rezept gelingt es dir leicht, ihn nachzubacken. Außerdem geben wir dir Tipps für deinen Pizzabelag.
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von Pascal Thiele |
Die Krähe gehört wohl zu den beliebtesten Yoga-Posen – ist sie doch ein beeindruckendes und trotzdem einsteiger:innenfreundliches Arm-Balance-Asana. Wie dir Bakasana richtig gelingt, zeigen wir dir mit verschiedenen Variationen.
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von Melanie von Daake |
Wenn du deinen Arbeitsplatz gestaltest, denke daran: Viele Dinge lenken ab und sorgen für Unordnung. Hier findest du nützliche Tipps für Minimalismus am eigenen Arbeitsplatz.
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