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Ratgeber

Anthropozän

Anthropozän: So hat das menschliche Zeitalter den Planeten beeinflusst

Im Anthropozän bestimmt der Mensch und nicht mehr die Natur das Aussehen der Erde. Das war für Geologen Grund genug, das neue Erdzeitalter nach dem Menschen zu benennen. Weiterlesen


Bonbons selber machen

Bonbons selber machen: Einfaches Rezept mit vielen Variationen

Bonbons kannst du ganz einfach selber machen: So vermeidest du Zusatzstoffe und kannst leckere Bonbons aus natürlichen Zutaten herstellen. Wir zeigen dir ein Bonbon-Grundrezept und zwei leckere Varianten. Weiterlesen


Paleo-Diät

Paleo-Rezepte: Steinzeit-Gerichte für Vegetarier und Veganer

Paleo-Rezepte setzen auf ursprüngliche und unverarbeitete Zutaten, sind jedoch oft sehr fleischlastig. Die Diät geht aber auch vegetarisch und vegan – wir haben passende Rezepte für dich herausgesucht. Weiterlesen


Geschenkglas: 365 Gründe warum ich dich liebe

365 Gründe, warum ich dich liebe: Das DIY-Geschenk zum Valentinstag

Mit dem DIY-Geschenk "365 Gründe, warum ich dich liebe" eroberst du garantiert jedes Herz. Und wenn es schon dir gehört, machst du deinem oder deiner Liebsten das ganze Jahr über eine Riesenfreude. Weiterlesen


Perfektionismus

Perfektionismus – so werden hohe Ansprüche nicht zum Problem

Perfektionismus muss keine negative Einstellung sein. Unter bestimmten Bedingungen kann er jedoch zum Problem werden. Erfahre hier, was es genau mit dieser Eigenschaft auf sich hat und wie du mit ungesundem Perfektionismus umgehen kannst. Weiterlesen


Biskuitteig

Biskuitteig: Das Grundrezept einfach erklärt

Biskuitteig ist ein lockerer Teig mit geringem Fettgehalt, den du zum Beispiel für Obstkuchen, Biskuitrollen oder Sahnetorten verwenden kannst. Mit unserem Biskuitboden-Rezept stellst du den fluffigen Teig im Handumdrehen selber her. Weiterlesen


paleo müsli

Paleo Müsli: Müsli ohne Getreide selber machen

Paleo-Müsli verzichtet komplett auf Getreide und ist damit auch für eine glutenfreie Ernährung geeignet. Welche Zutaten du statt Getreide beim Paleo-Müsli verwenden kannst, erfährst du hier. Weiterlesen


Surfbrett aus polyurethan

Polyurethan: Alles Wissenswerte rund um den Kunststoff

Polyurethan steckt in Schuhen, Autos, Surfbrettern, Möbeln und weiteren Produkten. Der Kunststoff ist äußerst vielseitig, doch wie gefährlich ist er für die Gesundheit? Ein Kritik-Punkt: Die Herstellung des Stoffes ist sehr risikoreich. Weiterlesen