- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Schwarzbrot: Besonderheiten und wie du es selber machstBei Schwarzbrot handelt es sich um dunkles Brot mit hohem Vollkorn- und Roggenanteil. Je nach Region sieht das Rezept allerdings etwas anders aus. Erfahre hier, wie du das das leckere und gesunde Brot zubereitest. -
Bommel selber machen: Ein DIY-Projekt für AnfängerMache Bommel zu deinem nächsten DIY-Projekt. Hier verraten wir dir, wie du mit ein wenig Wolle, Pappe und einer Schere farbige Bommel ganz leicht selbst machen kannst.
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Biohacking: Einfache Mittel für zu mehr Energie und GesundheitBiohacking verspricht mehr Leistung und Konzentrationsvermögen. Doch ganz so unbedenklich ist der Lifestyle nicht. Hier liest du, was du beachten solltest und wie du dein Leben gesund verbesserst.
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Persönlichkeitstypen: Das sind die 3 populärsten AnsätzePersönlichkeitstypen sind seit langem ein spannendes Thema in der Psychologie. Sie können uns helfen, uns selbst und unsere Mitmenschen besser einzuschätzen. Wir zeigen dir, wie drei der verbreitetsten Ansätze zu Persönlichkeitstypen funktionieren.
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3 einfache vegetarische Rezepte mit wenigen ZutatenEinfache vegetarische Rezepte mit wenig Zutaten eignen sich besonders gut für die Alltagsküche. Wir stellen dir drei Rezepte vor, die simpel und dennoch raffiniert sind.
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Veganes Gulasch mit 7 Zutaten: Ein einfaches RezeptVeganes Gulasch mit Klößen oder Kartoffeln ist ein leckeres und sättigendes Gericht. Wir zeigen dir ein Rezept dafür, das einfach in der Zubereitung ist.
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Vitamine für die Haut: Das sind die wichtigstenUm gesund und schön zu bleiben, braucht deine Haut die richtige Vitaminzufuhr. Hier erfährst du, welche Vitamine für die Haut am wichtigsten sind.
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Fenchelsalat: Fruchtiges Grundrezept und leckere VariationenFenchelsalat ist nicht nur gesund, sondern auch besonders schmackhaft. Wir zeigen dir, wie du aus Fenchel leckere, fruchtige Salate zubereitest.
