- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Dörrobstmotte bekämpfen: So wirst du sie mit natürlichen Mitteln losDörrobstmotten sind in vielen Küchen ein unerwünschter Gast. Der Vorratsschädling legt seine Eier in Lebensmittel und macht sie dadurch ungenießbar. Wie du gegen die Motten vorgehst, liest du hier. -
Zitronenbaum schneiden: Einfache Anleitung und TippsEin Zitronenbaum wächst relativ langsam, trotzdem solltest du ihn schneiden, um einen schönen Wuchs zu bekommen. In diesem Artikel erfährst du, auf was du beim Schnitt achten musst.
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Weiblicher Zyklus: Was in den verschiedenen Phasen passiertJeden Monat vollzieht sich der weibliche Zyklus erneut: Von der Bildung der Eizelle über den Eisprung bis zur Menstruation. Wir erklären dir, was in den einzelnen Phasen passiert und wie du deinen Körper am besten unterstützt.
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Intimpflege: Auf diese unsinnigen Produkte solltest du verzichtenIntimpflege-Produkte gehören in jeder Drogerie zum Standardsortiment. Hier erfährst du, warum du das meiste davon nicht brauchst und wie du deinen Intimbereich richtig pflegst.
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Ernährung bei Gicht: Das solltest du beachtenDie richtige Ernährung bei Gicht ist gar nicht so kompliziert – du braucht nur aus der Vielfalt der Obst- und Gemüsekiste schöpfen. Was du sonst noch wissen solltest, erfährst du hier.
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Polyphenole: Wirkung und in welchen Lebensmitteln sie steckenPolyphenole sind in allen Obst- und Gemüse-Sorten enthalten und sollen eine positive Wirkung auf die Gesundheit haben. Einigen dieser Stoffe sollen zum Beispiel das Risiko für Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Doch stimmt das wirklich?
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Portulak: Verwendung, Anbau und Pflege des vergessenen KrautsPortulak ist ein unscheinbares Kraut, welches aber voller Vitamine steckt. Warum es mehr als ein "Unkraut" ist und wie du es in deinen Garten und deine Küche bringst, ließt du hier.
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Schwefeldioxid (E220): Warum du das Konservierungsmittel meiden solltestSchwefeldioxid steckt als Konservierungsstoff in vielen Lebensmitteln und muss auf der Verpackung deklariert werden. Als E220 geben Hersteller den Stoff oft in der Zutatenliste an. Hier erfährst du, warum das Konservierungsmittel problematisch ist.
