- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Kochen ohne Kohlenhydrate: Diese Zutaten solltest du Zuhause habenKochen ohne Kohlenhydrate ist gar nicht schwer: Tipps rund um die Ernährung nach dem Low-Carb-Prinzip und die wichtigsten Zutaten, die du immer griffbereit haben solltest, findest du hier. -
7 Dinge, bei denen weniger wirklich mehr istOb exotisches Superfood, Waschmittel, Smartphone oder Reinigungsmittel: Weniger von diesen Dingen tut nicht nur der Umwelt gut, sondern auch dir und deinem Geldbeutel.
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Green City: Wie ein Verein Städte grüner machen willDer Verein Green City zeigt nicht nur den Stadtplanern in München, wie Energiewende oder Klimaschutz funktioniert. Die Green-City-Familie lebt vor, wie klimaschonend grün unsere Städte sein könnten.
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Krampfadern vorbeugen: Hausmittel, Tipps und ÜbungenKrampfadern bedeuten schmerzende, müde Beine und ein dünnes, bläuliches Adergeflecht an den Unterschenkeln. Erfahre hier, wie du Krampfadern vorbeugen kannst.
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Bohnen einkochen: So hast du länger was davonBohnen einkochen ist ein guter Weg, das gesunde Gemüse langer haltbar zu machen. Wie das geht und welche Varianten es gibt, zeigen wir dir hier.
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Altruismus: Warum es dich glücklich macht, selbstlos zu seinWenn du selbstlos handelst, kann das dazu führen, dass du dich wohler fühlst. Und nicht nur das, Altruismus hat auch gesellschaftliche Vorteile.
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Ginseng Tee: Anwendung, Wirkung und ZubereitungGinseng gilt in Asien als Symbol für Kraft und Gesundheit. Ginseng-Tee soll unter anderem entspannen und bei Stress helfen. Mehr zur Anwendung, Wirkung und Zubereitung erfährst du hier.
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Zahnpasta gegen Pickel: Wieso du es nicht machen solltestZahnpasta hilft super gegen Pickel, heißt es. Obwohl das Hausmittel allseits bekannt ist, solltest du lieber die Finger davon lassen. Wir erklären dir die Hintergründe des Zahnpasta-Mythos und verraten, was wirklich gegen unreine Haut hilft.
