- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Amaranth: wertvolle Eiweißquelle für Vegetarier und VeganerHier erfährst du 7 Dinge, die du über Amaranth wissen solltest – vom Nährwert bis zur Nachhaltigkeitsbilanz. -
Frühstücksbrei: So gesund ist der Frühstücks-TrendFrühstücksbrei, Porridge, Oatmeal – seit Neuestem essen wir gerne alle möglichen Variationen von Getreidebrei zum Frühstück. Aber wie gesund ist der Frühstücksbrei? Wir zeigen, worauf du achten solltest und welche Produkte empfehlenswert sind.
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Belegte Zunge: Ursachen und Mittel gegen ZungenbelagEine belegte Zunge ist meist harmlos, kommt aber mit unangenehmen Nebenwirkungen daher. Es gibt unterschiedliche Gründe für Zungenbelag – aber auch viele Hausmittel dagegen.
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Stevia-Pflanze: Anbau und Ernte des süßen KrautsDie Steviapflanze ist eine natürliche Alternative zu Kristallzucker. Hier erfährst du mehr zu Anbau und Ernte des Süßungsmittels.
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Naturkosmetik: 7 inspirierende BlogsNaturkosmetik besteht ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen und kommt im Gegensatz zu herkömmlicher Kosmetik ohne schädliche Substanzen aus. Wir zeigen sieben empfehlenswerte Naturkosmetik-Blogs, auf denen du dich informieren und inspirieren lassen kannst.
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Gesund zunehmen: Tipps für deinen ErnährungsplanWer gesund zunehmen will, sollte bei der Ernährung einige Dinge beachten. Erfahre hier, wie du dein Wunschgewicht mit gesunden Lebensmitteln erreichst.
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Dips für Gemüse: Leckere Rezepte und IdeenDips für Gemüse oder zum Grillen kannst du ganz einfach selbst herstellen. Unsere leckeren Rezepte benötigen nicht viele Zutaten, sind schnell zubereitet und sehr vielseitig.
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Fliesen streichen: So gibst du deinem Bad einen neuen AnstrichDeine Fliesen in Bad und Küche sind altmodisch und du wünschst dir einen frischen neuen Look? Das geht auch ohne aufwändige Renovierung: Streiche deine Fliesen einfach neu!
