- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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DIY: Makramee-Blumenampel selber machenMakramee – hört sich staubig an, sieht aber echt gut aus. Wie du mit der Knüpftechnik schicke Blumenampeln, Hängevasen- und Kerzenständer selber machen kannst, erfährst du in dieser Anleitung. -
Robinsonliste und Werbestopper helfen, die Werbeflut zu bändigenUngewollte Reklame verstopft unsere Briefkästen und verschwendet wertvolle Ressourcen. Die kostenlosen Dienste Robinsonliste und Werbestopper versprechen, die Flut einzudämmen.
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DIY: Turnbeutel selber nähenTurnbeutel sind praktisch und eignen sich perfekt als persönliches Geschenk. Das beste: Du kannst sie ganz einfach selber nähen – und brauchst dafür noch nicht einmal eine Nähmaschine. Hier erfährst du wie's geht.
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Functional Food braucht kein MenschMit "Functional Food" hat die Nahrungsmittelindustrie unsere Essgewohnheiten längst zur Kopfsache erklärt: Actimel soll den Darm gesund machen, Omega-3-Produkte das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken und Nimm2-Bonbons sollen uns mit Vitaminen versorgen. Utopia zeigt, auf welche Produkte mit angeblichem Mehrwert du lieber verzichten solltest.
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Was haben eigentlich plötzlich alle mit Gluten?Gluten macht krank, dick und dumm, heißt es. Aber wie konnten Menschen dann seit Jahrtausenden Brot essen? Und: Warum haben plötzlich alle Bauchschmerzen davon? Unsere Autorin ist diesen Fragen auf den Grund gegangen.
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Nachtspeicherheizung: So sparst du HeizkostenDeine Mietwohnung hat eine Nachtspeicherheizung? Dann sind deine Heizkosten mit Sicherheit sehr hoch! Diese Tipps zeigen, wie du sparen kannst.
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Urlaub zu Silvester: 6 ausgewählte Silvester Angebote von Good Travel2016 neigt sich langsam dem Ende zu und daher überlegen viele schon, wie sie Silvester verbringen könnten. Wie wäre es mit einem Urlaub zu Silvester? Die Reise-Webseite Good Travel vermittelt authentische, inspirierende und nachhaltige Reiseziele: In den folgenden sechs ausgesuchten Unterkünften gibt es noch freie Zimmer zum Jahreswechsel – zum Teil mit speziellen Angeboten.
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Vitamin E (Tocopherol): warum wir das ‘Lebendigkeitsvitamin’ brauchenDas fettlösliche Vitamin E wird, wie auch Vitamin D und Vitamin B12, in der Öffentlichkeit gerne diskutiert. Es gibt viele kontroverse Meinungen darüber, ob eine erhöhte Aufnahme des Vitamins möglicherweise nützlich oder schädlich ist.
