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Ratgeber

Gewohnheiten ändern

Gewohnheiten ändern: 4 Tipps für neue Handlungsmuster

Gewohnheiten zu ändern, erscheint uns oft als ein aufwendiger und langwieriger Prozess. Warum es sich dennoch lohnt, Gewohnheiten zu hinterfragen und wie du sie am effektivsten verändern kannst, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


wie oft handtücher wechseln

Wie oft solltest du Handtücher wechseln?

Handtücher solltest du regelmäßig wechseln, aber wie oft genau? Diese Frage lässt sich nicht pauschal beantworten, denn es kommt auf die Verwendung des Handtuchs an. Wir zeigen dir Faustregeln, die du befolgen kannst. Weiterlesen


Energie sparen: Türen in der Wohnung schließen – oder offen lassen?

Energie sparen: Türen in der Wohnung schließen – oder besser offen lassen? Was macht mehr Sinn?

Mach die Türe zu, sonst geht die wertvolle Wärme verloren? Kommt dir dieser Satz bekannt vor? Aber stimmt er auch? Oder ist das Gegenargument richtig: Wenn die Türen offen sind, kann sich die Wärme innerhalb der Wohnung besser verteilen? Hier erfährst du, welche Türen du wann schließen solltest. Weiterlesen


Vegane-Aufstriche

Vegane Aufstriche aus 2 Zutaten selber machen: einfache Anleitung (mit Videos)

Frisches Brot, dazu ein leckerer Aufstrich – klingt gut oder? Wir zeigen dir, wie du leckere vegane Aufstriche mit nur zwei Zutaten ganz einfach selber machst. Weiterlesen


Schadet es dem Laptop-Akku, wenn ich ihn dauernd am Netzteil habe?

Laptop permanent am Netzteil: Schadet das dem Akku?

Viele haben den Laptop dauerhaft am Netzteil, wenn sie zu Hause oder im Büro damit arbeiten. Schadet das dem Akku eigentlich? Wir klären auf. Weiterlesen


hochglanz küche reinigen

Hochglanzküche reinigen: So werden die Fronten streifenfrei sauber

Damit eine Hochglanzküche ihren Spiegeleffekt nicht verliert, solltest du sie richtig reinigen. Wir zeigen dir, wie du die glänzenden Oberflächen an den Fronten streifenfrei sauber bekommst. Weiterlesen


Abnehmen mit Smoothies - geht das?

Smoothie zum Abnehmen: Das solltest du unbedingt wissen

Smoothies zum Abnehmen bringen viele gesunde Nährstoffe in deine Diät. Aber nicht jeder Smoothie ist gleichermaßen geeignet. Hier erfährst du, wie es funktionieren kann und auf welche Gesundheitsaspekte du achten musst. Weiterlesen


Gefrierbrand bei Lebensmitteln: Kann man die Tiefkühlkost noch essen?

Gefrierbrand kann an allen Tiefkühlprodukten auftreten und ist in der Regel nicht gesundheitsschädlich. Trotzdem solltest du bei einigen Lebensmitteln vorsichtig sein. Weiterlesen