- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Curly-Girl-Methode: So funktioniert sieDie Curly-Girl-Methode sorgt für schöne lockige Haare. Alles, was du tun musst, ist deine Pflegeroutine zu verändern. Klingt einfach – ist es auch. Erfahre im Artikel, wie die Methode funktioniert. -
Maismehl: Nährstoffe, Anwendung und SelbermachenMaismehl ist aus der mexikanischen Küche nicht wegzudenken – hierzulande aber relativ unbekannt. Dabei kann das glutenfreie Mehl mehr, als nur Soßen und Klöße zu binden.
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Glutenfreie Ernährung: Vorteile, Wissenswertes und was du essen kannstWenn du dich glutenfrei ernähren möchtest, musst du einiges beachten. In diesem Artikel erfährst du alles über die Vor- und Nachteile einer glutenfreien Ernährung.
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Furan in Lebensmitteln: Das solltest du wissenFuran kann sich beim Erhitzen von Lebensmitteln bilden und zum Beispiel bei geröstetem Kaffee vorkommen. Fachleute warnen, dass zu viel Furan ungesund ist. Der Stoff steht sogar auf der offiziellen Liste der besonders bedenklichen Substanzen.
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Jodmangel: Das sind die AnzeichenJodmangel ist auch heute noch weit verbreitet. Deutschland ist mit seinen jodarmen Böden keine Ausnahme. Wir zeigen dir, wie du einen Mangel erkennst und wie du ihm effektiv vorbeugst.
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Nach dem Essen müde: Daran kann es liegenFühlst du dich nach dem Essen oft müde und träge? Dafür kann es verschiedene Gründe geben. Lies hier nach, woran das liegen kann.
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Welche Apfelsorte für Apfelkuchen: Diese 5 sind am leckerstenWelche Äpfel für einen Apfelkuchen besonders gut geeignet sind, hängt von ihrer Konsistenz und dem gewünschten Geschmack ab. Wir stellen dir die besten Äpfel zum Backen genauer vor.
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Blei im Leitungswasser: Wie groß ist das Problem noch?Mit Blei belastetes Leitungswasser ist gesundheitsschädlich. Doch möglicherweise bestehen die Wasserleitungen in deinem Haus oder deiner Wohnung aus Blei. Wir erklären, was du wissen musst.
