Utopia Image

Ratgeber

Blutdruckmessgerät

Niedriger Blutdruck: Den Kreislauf mit Hausmitteln in Schwung bringen

Ein niedriger Blutdruck kann Schwindel, Müdigkeit, Herzrasen und Konzentrationsschwäche verursachen. Wie du mit Hausmitteln den Kreislauf in Schwung bringst, verrät dir Utopia. Weiterlesen


silvester mit kindern

Silvester mit Kindern: 5 Ideen ohne Spielzeugmüll, aber mit Sinn

Silvester mit Kindern kann Groß und Klein Spaß machen, ohne dabei der Umwelt zu schaden. Wir stellen dir einige Partyideen vor, mit denen ihr das neue Jahr fröhlich und sinnhaft gemeinsam einleiten könnt. Weiterlesen


Veganes Raclette

Veganes Raclette: Die besten Zutaten und Rezepte

Zu Raclette gehört Käse? Nicht unbedingt! Wir stellen dir Zutaten und Ideen vor, wie du Raclette vegan zubereiten kannst – nicht nur an Silvester. Weiterlesen


Weihnachtsmüll

Weihnachtsmüll? So entsorgst du Lichterketten, Baumschmuck und Geschenkpapier

Der Weihnachtsmüll türmt sich nach den Feiertagen. Ob Lichterketten, Baumschmuck oder Geschenkpapier: Wir erklären, wie du den Abfall verwenden kannst oder richtig entsorgst. Weiterlesen


Selbstgemachte Rubbellose

Rubbellose selber machen: Einfache Anleitung für das Last-Minute-Geschenk

Rubbellose sorgen für einen Überraschungseffekt als Last-Minute-Geschenk, bei einer Tombola oder Party. Und das Beste: Du kannst sie ganz einfach aus Papierresten selber machen. Weiterlesen


silvester essen

Silvester-Essen: 3 festliche Rezepte statt Raclette und Fondue

Ein leckeres Silvester-Essen klappt auch ohne Raclette oder Fondue. Wir zeigen dir drei Rezepte für Gerichte, die mindestens genauso festlich sind. Weiterlesen


Zitronendiät

Zitronendiät: Darum ist sie nicht gesund

Eine Zitronendiät soll nicht nur schlank machen, sondern zusätzlich den Körper entgiften. Ob das tatsächlich der Wahrheit entspricht und ab wann die Diät deiner Gesundheit sogar schaden kann, erfährst du hier. Weiterlesen


Fledermäuse Winterschlaf

Fledermäuse im Winterschlaf: So kannst du sie schützen

Fledermäuse halten Winterschlaf – in dieser Zeit sollten sie auf keinen Fall gestört werden. Wir zeigen, wie du die Tiere schützen kannst, bis sie im nächsten Frühjahr wieder erwachen. Weiterlesen