- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Birnenchutney: Ein würziges Rezept mit Chili und IngwerBirnenchutney ist eine fruchtig-würzige Ergänzung zu Bratlingen, Tofu und Käse. Hier findest du ein einfaches Rezept für Birnenchutney mit Ingwer, Rosmarin und Chili. -
Ramie: Aus dieser Pflanze wird veganer StoffAus Ramie lassen sich natürliche Fasern herstellen und zu Kleidung weiterverarbeiten. Die entstandenen Stoffe sind vegan, da anders als bei Seide, Wolle oder Leder keine Tiere an ihrer Herstellung beteiligt sind.
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Wäsche trocknen in der Sonne: Einen Fehler solltest du vermeidenWäsche im Sommer draußen trocknen? Klar! Das ist nachhaltig, günstig und praktisch. Einen Fehler solltest du dabei allerdings nicht begehen.
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Gefährliche Sommerhitze: Wie du Senior:innen und Kindern helfen kannstHitze kann gefährlich werden: Schon ab 30 Grad Celsius steigt das Sterberisiko. Wir erklären dir, worauf du bei hochsommerlichen Temperaturen unbedingt achten musst und um welche Personengruppen du dich kümmern solltest.
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Sonnencreme-Mythen im Check: Kann man durch die richtige Ernährung die Haut schützen?Rund um die Wirkung von Sonnencreme kursieren viele Mythen. Unser Faktencheck bringt Licht ins Dunkel der Sonnencreme-Mythen.
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Digital Detox im Urlaub: 7 Tipps, damit eine bildschirmfreie Auszeit gelingtDurch Smartphone, Laptop und Tablet sind wir permanent erreichbar, ständig informiert – und meistens gestresst. Die Urlaubszeit ist ein guter Zeitpunkt für Digital Detox, eine bildschirmfreie Auszeit. So kann sie gelingen.
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Sport bei Hitze: Was geht und was geht nichtSport bei Hitze ist sehr anstrengend für den Körper und kann riskant für die Gesundheit sein. Trotzdem gibt es Sportarten, die sich auch bei heißen Temperaturen eignen. Wir zeigen, was geht.
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Riesenzecke Hyalomma marginatum: Wie gefährlich ist sie?Die Hyalomma Zecke ist ursprünglich in Teilen Asiens und Afrikas beheimatet. Mittlerweile breitet sie sich in einer beliebten Urlaubsgegend in Norditalien aus. Was du zu der Zeckenart wissen solltest, erfährst du hier.
