- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Gesunde Kerne und Samen: Packe diese 5 auf deinen SpeiseplanGesunde Samen und Kerne sind kleine Kraftpakete, die dich mit zahlreichen wichtigen Nährstoffen versorgen können. Welche Sorten besonders empfehlenswert sind, erfährst du hier. -
Sonnencreme für Kinder im Test: Alle Testsieger 2022 bis 2024Besonders für Kinder ist eine gute Sonnencreme im Sommer unerlässlich, um die empfindliche Haut vor Sonnenbrand zu schützen. Öko-Test untersuchte Sonnenschutzmittel 2022 und 2024, Stiftung Warentest zuletzt 2023. Hier findest du alle Testsieger der letzten Jahre.
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Grundwasser: Darum ist es so wichtig für unsGrundwasser – Lebenselixier und wichtig für uns alle; ein Gut, das wir schützen müssen. Doch wie steht es eigentlich um unser Grundwasser und wie wird es geschützt?
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Schuhe in der Wohnung: Muss man sie ausziehen?Für manche kein Problem, für andere ein Graus: Schuhe in der Wohnung. Aus hygienischer Sicht gibt es allerdings nur eine Antwort auf die Frage, ob man Schuhe im Haus anlassen oder ausziehen sollte.
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Regenjacke waschen: So bleibt sie wasserundurchlässigDeine Regenjacke ist eines der wichtigsten Kleidungsstücke bei Regenwetter. Damit sie dich möglichst lange trocken hält, solltest du deine Regenjacke unbedingt ab und zu waschen. Was du dabei beachten musst, erfährst du in diesem Artikel.
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Leinöl – Verwendung: So nutzt du das Öl in der Küche und für die HolzbehandlungLeinöl findet vielerorts Verwendung – du kannst mit dem gesunden Pflanzenöl Speisen zubereiten oder deine Möbel pflegen. Wir zeigen dir, wie vielseitig das schmackhafte Öl ist.
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Brot auftauen: Mit diesen Tipps schmeckt es wieder frischBrot auftauen ohne dass es gleich hart wird – gar nicht so leicht. Doch mit unseren Tricks schmeckt das eingefrorene Brot schnell wieder frisch. Am besten klappt das, wenn du schon beim Einfrieren vorsorgst.
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Optimismus: Positives Denken für mehr WohlbefindenOptimismus wirkt sich positiv auf die Gesundheit und Psyche aus. Rührt diese positive Lebenshaltung jedoch nicht aus einer tiefen Überzeugung, können auch Schattenseiten zum Vorschein kommen.
