- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Sind Nudeln gesund? Infos zu Nährwerten und KalorienNudeln haben unterschiedliche Nährwerte: Einige Sorten haben mehr Kalorien und Kohlenhydrate, andere Nudeln bestehen hauptsächlich aus Eiweiß. Unsere Übersicht zeigt, welche Nudeln "Low-Carb" und welche reich an Proteinen sind. -
Selbstversorger-Balkon: Diese Tipps helfen dir dabeiMit einem Selbstversorger-Balkon kannst du zumindest teilweise autark leben und deine eigenen Lebensmittel heranziehen. Was du dabei beachten solltest, zeigen wir dir in diesem Artikel.
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Zinkoxid: Kosmetik-Inhaltsstoff mit umstrittenen NanopartikelnZinkoxid ist Bestandteil zahlreicher Kosmetika und steckt auch in Medikamenten, Autoreifen und Motoröl. Vor allem wird es in Sonnencreme eingesetzt und ist für die weiße Farbe verantwortlich.
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Spargel und Histamin: Eignet er sich für eine histaminarme Ernährung?Fast alle Lebensmittel enthalten Histamin – auch Spargel. Hier erfährst du, ob du Spargel bei einer histaminarmen Ernährung trotzdem essen kannst.
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Kühlschrank stinkt: 5 Hausmittel helfen gegen unangenehme GerücheWenn der Kühlschrank stinkt, kann das verschiedene Ursachen haben. Welche Hausmittel effektiv gegen den Gestank wirken und wie du ihm in Zukunft vorbeugen kannst, erfährst du in diesem Artikel.
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Kompost auf dem Balkon: Das musst du beachtenMit einem Kompost auf dem Balkon kannst du auch ohne eigenen Garten Küchenabfälle oder Pflanzenreste kompostieren. Wie das funktioniert und was du bei einem Balkonkompost beachten solltest, erfährst du hier.
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Kürbis vom Grill: Rezept für Hokkaidokürbis und CoGegrillter Kürbis sorgt für Abwechslung: Das Fruchtgemüse lässt sich einfach und vielseitig auf dem Grillrost zubereiten. Wir zeigen dir, wie es geht.
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Nicht jeder Sport hilft bei Rückenschmerzen: Zusätzliche Belastung vermeidenMit Sport gegen Rückenschmerzen vorzugehen, kann sinnvoll sein - aber nur, wenn man die richtige Sportart wählt. Ein Orthopäde warnt: Falsche Bewegungen sorgt für zusätzliche Belastung. Was wirklich hilft.
