- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Erdbeerquark: Grundrezept und drei leckere VariationenFruchtigen Erdbeerquark kannst du mit diesem Grundrezept schnell selber machen. Wir zeigen zudem leckere Variationen für den Quark und wie du ihn vegan zubereiten kannst. -
Käsekuchen mit Erdbeeren: Rezept für den SommerWenn du cremige und fruchtige Kuchen magst, ist ein Käsekuchen mit Erdbeeren eine gute Wahl. Den kannst du ohne großen Aufwand selber zubereiten – auch ohne tierische Produkte.
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Grissini: Rezept für den knusprigen Brotstangen-SnackGrissini – das sind knusprige Brotstangen aus Italien. Sie schmecken zum Aperitif, auf einem Partybuffet, als Beilage zu einem Salat oder einfach so als Snack.
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Dankbarkeit: 8 Wege, um dankbarer und zufriedener zu werdenViele von uns Menschen jammern gerne - und das ist sehr schade, denn es ist sogar wissenschaftlich erwiesen, dass Dankbarkeit Wohlbefinden und Gesundheit fördert. Also höchste Zeit, dankbarer zu werden.
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Schnelle Salate: Alltagstaugliche Rezepte mit wenig AufwandEin schneller Salat ist das perfekte Essen, wenn wenig Zeit oder Lust zum Kochen da ist. Wir stellen dir fünf schnelle Salatvarianten vor, die du in unter einer halben Stunde zubereiten kannst.
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Falafel-Rezept: Das vegane OriginalKnusprige Falafel kannst du aus Kichererbsen ganz einfach selber machen. Wir zeigen dir das Original-Rezept, das vegan ist und für das du nur wenige Zutaten benötigst.
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Senf pflanzen: Tipps zu Standort, Pflege und ErnteAuch im eigenen Garten ist es möglich, Senf zu pflanzen. Dir ist ein reicher Ertrag sicher, wenn du auf die richtigen Beet-Nachbarn achtest. Hier erfährst du, was du sonst noch beachten solltest.
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Hyazinthe: Pflege- und Pflanz-Tipps für die BalkonblumeHyazinthen sind beliebte Frühlingsblüher, die in verschiedensten Farben strahlen. Mit unserer unkomplizierten Anleitung kannst du sie selber zuhause anpflanzen – im Garten und auf dem Balkon.
