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Ratgeber

Brustkrebs-Früherkennung

Brustkrebs-Früherkennung: So kannst du aktiv werden

Je früher Brustkrebs erkannt wird, desto höher ist die Chance auf Heilung. Deshalb ist das Programm zur Brustkrebs-Früherkennung enorm wichtig. Mehr darüber, wie es funktioniert, erfährst du hier. Weiterlesen


Bienenweide anlegen pflanzen blumen für Bienen

Bienenweide anlegen: 11 Pflanzen für Bienen und wie du sie säst

Du willst etwas für Insekten tun und gleichzeitig deinen Garten oder Balkon verschönern? Dann leg eine Bienenweide an. Hierfür eignen sich zahlreiche Pflanzen, die hübsch blühen und die du teilweise anderweitig nutzen kannst. Weiterlesen


Grünkohl aufwärmen

Grünkohl aufwärmen: Wann Nitrat ein Problem ist

Kann man Grünkohl aufwärmen, ohne Bedenken haben zu müssen? Solange du dabei richtig vorgehst, ist das kein Problem. Hier erfährst du, was du beim Aufwärmen beachten solltest, damit das enthaltene Nitrat dir nicht schadet. Weiterlesen


Digitales Bahnticket

Digitales Bahnticket: Diese 2 Regeln kennen die wenigsten

Viele Kund:innen der Deutschen Bahn nutzen digitale Bahntickets, die sie über ihr Smartphone kaufen können. Es gibt jedoch zwei weniger bekannte Regeln, die du bei der Verwendung des digitalen Tickets beachten solltest. Weiterlesen


Agar Agar

Agar Agar: Was du über das pflanzliche Geliermittel wissen musst

Agar Agar ist nicht nur für Veganer:innen und Vegetarier:innen eine echte Alternative zu herkömmlichem Geliermitteln. So wird Agar Agar hergestellt – und wie du es verwendest. Weiterlesen


Steckrüben-Rezepte

Steckrüben-Rezepte: Das kannst du mit dem regionalen Wintergemüse zubereiten

Steckrüben-Rezepte sind nicht sonderlich beliebt. Zu Unrecht: Die bodenständige, regionale Steckrübe lässt sich zu vielen leckeren Gerichten verarbeiten. Wir zeigen dir einige Beispiele. Weiterlesen


Chlorella: Wunderalge mit hoher Detox-Wirkung?

Chlorella, die Wunderalge mit hoher Detox-Wirkung?

Dem Vergleich mit regionalen Superfood-Alternativen hält Chlorella nicht stand; für Veganer:innen ist die Alge aber eine gute Vitamin-B12-Quelle. Was du zur Wirkung von Chlorella wissen musst. Weiterlesen


Critical Ignoring

Critical Ignoring: Warum kritsches Denken nicht reicht

Wir leben in einer Welt, in der wir rund die Uhr Zugang zu riesigen Mengen an Informationen haben. Da ist es nicht immer ganz leicht, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden. „Critical Ignoring“ kann dir dabei helfen. Weiterlesen