- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
-
Ein Fastentag pro Woche: Was bringt die Diät?Ein Fastentag pro Woche: Was verbirgt sich hinter der Diät? Und inwiefern hilft Fasten beim Abnehmen? Wir erklären dir, wie diese Form des Fastens funktioniert und wie sinnvoll sie ist. -
Wird eine Herdplatte schneller heiß, wenn man sie voll aufdreht?Was passiert, wenn man eine Herdplatte voll aufdreht? Erreicht sie nur eine höhere Maximaltemperatur – oder wird sie auch schneller heiß? Und kann man so Energie sparen?
-
-
Rosenkohl-Eintopf: vegetarisches Rezept mit regionalen ZutatenRosenkohl-Eintopf ist lecker und wärmt an kalten Herbst- und Wintertagen. Hier findest du ein einfaches vegetarisches Rezept mit saisonalen Zutaten.
-
Fisch-Spa: Warum du keine Fischpediküre machen solltestDer Fisch-Spa-Trend wird auch in Deutschland immer beliebter. Warum er aus tierschutzrechtlicher Sicht bedenklich ist, erfährst du in diesem Artikel.
-
Autogenes Training: Wirkung, Anwendungsbereiche und ÜbungenAutogenes Training ist eine spezielle Entspannungstechnik, die dir helfen kann, gelassener und selbstbewusster zu werden. Hier erfährst du, wie die Übungen genau funktionieren und was du beachten solltest.
-
Sirtfood: Wie sinnvoll ist die Trend-Diät?Bei der Sirt-Diät sollst du dich von sogenanntem Sirtfood ernähren und so schlank, gesund und jung bleiben. Hier erfährst du, was dran ist und was die Forschung dazu sagt.
-
-
Rosen trocknen: So konservierst du Rosenblätter richtigWenn du Rosen trocknest, kannst du dich an den schönen Blüten noch länger erfreuen. Dabei gibt es verschiedene Methoden, die Blüten haltbar zu machen. Wir verraten dir, welche Methoden umweltfreundlich sind – und welche nicht.
-
Trockener Mund: Ursachen und wirkungsvolle HausmittelEin trockener Mund kann viele Ursachen haben. Erfahre hier, was du dagegen tun kannst und welche Hausmittel helfen.
