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Ratgeber
Regenwetter-Langeweile? Das kannst du bei schlechtem Wetter machen
Von Luise Rau |
12. März 2023
Was kann man bei schlechtem Wetter machen? Das hast du dich an einem verregneten, kalten oder stürmischen Tag vielleicht auch schon einmal gefragt. Wir stellen dir einige Ideen für verschiedene Situationen vor.
Mit einer Malakette meditieren: So geht’s
Von Lina Brammertz |
12. März 2023
Eine Malakette soll dir helfen, Konzentration und Achtsamkeit zu stärken. Der Gebetskranz stammt aus dem Hinduismus und Buddhismus, wo er dem Rezitieren von Mantras dient.
Matratze auf dem Boden: Was du unbedingt beachten solltest
Von Lina Brammertz |
12. März 2023
Eine Matratze auf dem Boden statt im Bett kann platzsparend, günstig oder auch einfach gemütlich sein. Um Feuchtigkeit und Schimmelbildung zu vermieden, solltest du dabei jedoch einige Punkte beachten.
Meditationsecke zu Hause einrichten: Dein Platz für Achtsamkeit
Von Paula Boslau |
11. März 2023
Eine Meditationsecke hilft dir, noch tiefer in deine Achtsamkeitspraxis einzutauchen. Hier erfährst du, wie du in einfachen Schritten einen besonderen Ort zum Meditieren in deinem Zuhause einrichten kannst.
Alltagswissen: Muss man immer auf dem Radweg radeln?
Von Ben Deckarm |
11. März 2023
Grundsätzlich gilt in Deutschland eine Radwegbenutzungspflicht. Jedoch gibt es Ausnahmen, in denen Fahrradfahrer:innen auf der Straße fahren dürfen, obwohl es einen Radweg gibt. Alles dazu erfährst du in diesem Artikel.
Kopfhörer reinigen: So geht’s für verschiedene Modelle
Von Ben Deckarm |
11. März 2023
Kopfhörer regelmäßig zu reinigen ist wichtig, damit sie nicht zum Nährboden für Keime und Bakterien werden. Ob In-Ear-, Over-Ear-, kabelgebundene oder Bluetooth-Kopfhörer: So kannst du sie reinigen.
Schlechte Milch getrunken? Das solltest du jetzt tun
Von Lea Hermann |
11. März 2023
Hast du schlechte Milch getrunken, musst du nicht in Panik geraten. Wir verraten dir, welche Hausmittel gegen eine mögliche Übelkeit nach dem Verzehr helfen können.
Nomophobie: Wenn ohne das Handy Angst ausbricht
Von Lea Hermann |
10. März 2023
Nomophobie ist eine Angststörung, die auftritt, wenn du dein Handy nicht bei dir hast oder es nicht funktioniert. Wir verraten dir, was das Phänomen auszeichnet und wie du mit Nomophobie umgehen kannst, wenn du selbst betroffen bist.
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