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Ratgeber

Strumpfhose waschen

Strumpfhose waschen: So pflegst du sie richtig

Möchtest du deine Strumpfhose waschen, solltest du ein paar Dinge beachten, damit das feine Material nicht kaputtgeht. Hier findest du alle wichtigen Tipps. Weiterlesen


rote bete im ofen garen

Rote Bete im Ofen garen: Leckeres und gesundes Rezept

Besonders schmackhaft wird Rote Bete, wenn du sie im Backofen zubereitest. Wir stellen dir eine Methode vor, wie du Rote Bete einfach im Ofen garen kannst. Weiterlesen


Spitzkohlsalat

Spitzkohlsalat: Ein einfaches Rezept für den regionalen Wintersalat

Spitzkohlsalat ist eine leckere und gesunde Beilage. Der knackige Salat ist schnell gemacht und liefert reichlich Vitamin C. Wir zeigen dir ein einfaches Rezept. Weiterlesen


Heizkörper reinigen

Heizkörper reinigen: So wird er wieder sauber

Einen Heizkörper zu reinigen ist ganz schön aufwändig und kostet Zeit. Trotzdem solltest du ihn regelmäßig von Staub und Dreck befreien, um effizienter zu heizen. Wie das am besten geht, erklären wir dir hier. Weiterlesen


ökologischer fußabdruck

Ökologischer Fußabdruck: Aus diesen Faktoren setzt er sich zusammen

Der ökologische Fußabdruck misst, wie viel Fläche unser Lebensstil in Anspruch nimmt. Er zeigt: Unser Ressourcenverbrauch übersteigt die Kapazitäten der Erde bei Weitem. Weiterlesen


Warme Mahlzeit

Warme Mahlzeit: Wie oft sollte man warm essen?

Eine warme Mahlzeit kann sehr wohltuend sein. Ist sie jedoch gesünder oder bekömmlicher als kaltes Essen? Ob es für deinen Körper eine Rolle spielt, ob und wie oft du warm isst, erfährst du hier. Weiterlesen


Nachhaltigkeits-Weiterbildung-

Nachhaltigkeit: Diese Aus-, Fort- und Weiterbildungs-Möglichkeiten gibt es

Nachhaltigkeit will gelernt sein! Wenn du dich auch beruflich in eine grünere Zukunft bewegen willst, haben wir hier viele Ideen für Weiter- und Fortbildungen für dich. Weiterlesen


nocebo

Studie zeigt: Corona-Impfreaktionen sind oft ein Nocebo-Effekt

Der Nocebo-Effekt ist weniger bekannt als der Placebo-Effekt, spielt in Therapien aber eine genauso große Rolle. Wir erklären dir, was der Nocebo-Effekt ist und wie er sich auf die Impfreaktionen bei Corona auswirkt. Weiterlesen