Ratgeber

Luffa-Gurke anbauen und Schwamm ernten: So klappt’s

Lina Brammertz | 3. Februar 2022 Aus der Frucht der Luffa-Gurke kannst du ganz einfach deinen eigenen Schwamm herstellen. Wenn du einen warmen Ort für sie wählst, wächst die Pflanze auch im Garten. Hier erfährst du alles Wissenswerte über Anbau, Pflege und Ernte der Luffa-Gurke.

Krankenkasse wechseln: Wie es funktioniert und worauf du achten solltest

Martina Naumann | 2. Februar 2022 Die Krankenkasse zu wechseln funktioniert fast ohne großen Papierkram und ganz ohne Risiko für dich. Doch einige Details solltest du kennen. Erfahre hier, was wichtig ist.

Persistente organische Schadstoffe: So erkennst du POPs

Eva Seipel | 2. Februar 2022 Die Abkürzung POP steht für persistente organische Schadstoffe. Das sind für Menschen und Tiere sehr schädliche Chemikalien. Im Artikel erfährst du, was POPs genau sind, welche Auswerkungen sie haben und wie du sie vermeiden kannst.

Lo Mein: So werden sie auch vegetarisch und vegan richtig lecker

Miriam Rinderle | 2. Februar 2022 Traditionelle Lo Mein Nudeln mit Gemüse, Fleisch und einer Sauce aus der chinesischen Küche sind auf der ganzen Welt beliebt. Wir zeigen dir, wie du Lo Mein Nudeln ganz einfach vegetarisch oder vegan zubereiten kannst.

Kokosfasern: So können sie genutzt statt weggeworfen werden

Luise Rau | 2. Februar 2022 Kokosfasern, auch als Coir bekannt, sind kein Abfall. Wir zeigen dir, welche Eigenschaften das Material hat und wo es überall zum Einsatz kommen kann.

Leptin: Was es ist und seine Nebenwirkungen

Philipp Multhaupt | 1. Februar 2022 Leptin ist ein Hormon, das Sättigungsgefühle auslöst. Aufgrund dieser Wirkung gilt es auch als Mittel zum Abnehmen. Aber Leptin hat Nebenwirkungen, die es wenig empfehlenswert machen.

Einkaufszettel: Nachhaltigkeit fängt vor dem Einkauf an

Melanie Hagenau | 1. Februar 2022 Einen Einkaufszettel zu schreiben, klingt zunächst nach unnötiger Arbeit. Mit ein bisschen Übung hilft er dir aber, deine Einkäufe nachhaltig zu gestalten und sogar Geld zu sparen.

Leinen, Baumwolle, Upcycling: Ökologische Duschvorhänge und plastikfreie Alternativen

Laura Farag | 1. Februar 2022 Ein Duschvorhang ist nützlich – doch wieder ein riesiges Stück Plastik im Bad. Wir zeigen dir ökologische Duschvorhänge und langlebige Alternativen.