- Ernährung und Rezepte
Ratgeber
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Urlaub von der Technik: Schöne Reiseziele um offline zu gehenIm Alltag kommst du kaum an technischen Geräten vorbei. Da tut es gut, auch mal Urlaub von der Technik zu machen. Wir zeigen dir Urlaubsziele, die dazu einladen, ohne Smartphone, Tablet und Co. zu entspannen und die Natur zu genießen. -
Plastik im Urlaub vermeiden: 8 Tipps für eine plastikfreie ReisezeitGerade im Urlaub sind Plastikprodukte oft praktisch oder auf den ersten Blick schwer ersetzbar. Der Umwelt zuliebe kannst du trotzdem versuchen, deinen Plastikverbrauch auch unterwegs zu reduzieren. Diese Tipps können helfen.
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Grünen Spargel zubereiten: 3 leckere RezepteAb etwa Mitte April ist es soweit: die Spargelzeit beginnt in Deutschland. Passend dazu stellen wir drei Rezepte vor, wie du grünen Spargel zubereiten kannst.
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Leinsamen-Milch: Geschmack, Verwendung und RezeptLeinsamen-Milch ist eine neue Ergänzung unter den veganen Milchalternativen. Wir verraten dir, welcher Geschmack dich erwartet, wie du Leinsamen-Milch verwenden kannst und wie du sie selbst herstellst.
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Ukraine-Krieg: Wie gehe ich mit der mentalen Belastung um?Die aktuellen Nachrichten aus der Ukraine gehen an den meisten von uns nicht unbemerkt vorbei. Sie können uns verunsichern und Ängste auslösen. Damit du aber trotzdem nicht die Decke über den Kopf ziehst, erfährst du hier Tipps.
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Bärlauch-Aufstrich: Ein einfaches 5-Minuten-RezeptDer Bärlauch-Aufstrich schmeckt würzig und frisch. Er passt gut in den Frühling und bringt Abwechslung auf dein Brot. Hier stellen wir dir ein Rezept mit nur fünf Zutaten vor.
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36 Jahre nach Tschernobyl – hat die Atomkraft noch Zukunft?Immer wieder heißt es, die Menschheit brauche die Atomkraft um das Klima zu schützen. Ist die Weiternutzung wirklich eine Option? Unser Gastautor Prof. Dr. Rainer Grießhammer hat dazu eine klare und gut begründete Meinung.
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Wie spreche ich mit Oma und Opa über den Krieg in der Ukraine?Der Krieg in der Ukraine kann bei älteren Menschen frühere Erinnerungen und Traumata wieder ins Bewusstsein holen. Einigen kann es helfen, über ihre Vergangenheit zu sprechen. Wie du das am besten machst, erfährst du hier.
