Nasendusche: Anwendung und Wirkung bei Erkältung, Heuschnupfen und Corona von Daniela Staber | 6. März 2024 Eine Nasendusche kann die Symptome von Erkältungen oder Heuschnupfen lindern. Wir zeigen dir, was du für eine Nasendusche benötigst und wie du sie richtig anwendest. Weiterlesen
Primelwurzel: Wirkung und Anwendung der Heilpflanze von Luise Rau | 14. Februar 2024 Die Primelwurzel ist vor allem bei Husten ein effektives Heilmittel. Was die Heilpflanze auszeichnet und wie du sie anwenden solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Wie gesund ist Ingwer? Die Wirkung der Wurzel von Utopia Team | 8. Februar 2024 Bei Ingwer denkt man längst nicht mehr nur an exotische Speisen – als Tee, Shot, Limo oder Pulver ist er überall präsent. Ist Ingwer wirklich so gesund, wie viele glauben? Hier erfährst du alles zur Wirkung der Wunder-Wurzel. Weiterlesen
Hustensaft im Test: Öko-Test und Stiftung Warentest empfehlen nur wenige Hustenmittel von Utopia Team | 5. Februar 2024 Zur Erkältungszeit haben Hustenmittel Konjunktur. Öko-Test und Stiftung Warentest haben sich Hustenstiller und Schleimlöser genauer angesehen. Konkrete Empfehlungen gibt es nur wenige. Weiterlesen
Diese 9 Lebensmittel helfen, dich vor Erkältung und Grippe zu schützen von Stefanie Jakob | 5. Februar 2024 Erkältung und Grippe haben immer noch Hochsaison. Diese neun Lebensmittel helfen dabei, das Immunsystem intakt zu halten. Weiterlesen
Richtig lüften bei Erkältung: 2 Dinge, auf die es wirklich ankommt von Annika Reketat | 1. Februar 2024 Auf Lüften solltest du bei einer Erkältung nicht verzichten. Frische Luft verbessert das Raumklima und reduziert die Virenlast. Doch du solltest beim Lüften auf ein paar Dinge achten. Weiterlesen
Erkältungs-Mythen: Vitamin C, Nase hochziehen und Sport – welche Mythen stimmen? von Benita Wintermantel | 31. Januar 2024 Alle Jahre wieder: Die Erkältungszeit ist da. Schnupfen, Grippe, Erkältung – um die Virusinfektionen ranken sich so einige Mythen und Missverständnisse. Hier erfährst du, was stimmt – und was nicht. Weiterlesen
MeinUtopia Hustensaft selber machen: Zwiebelsaft aus Zwiebel und Honig von Victoria Scherff | 31. Januar 2024 Zwiebelsaft ist der Klassiker unter den Hausmitteln: Zwiebeln wirken antibakteriell und du kannst daraus in Kombination mit Honig einen wirksamen Hustensaft selber machen. Wir zeigen dir, wie einfach der Zwiebelsaft gegen Husten gelingt. Weiterlesen
