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Erkältung

Nasendusche

Nasendusche: Anwendung und Wirkung bei Erkältung, Heuschnupfen und Corona

Eine Nasendusche kann die Symptome von Erkältungen oder Heuschnupfen lindern. Wir zeigen dir, was du für eine Nasendusche benötigst und wie du sie richtig anwendest. Weiterlesen


primelwurzel

Primelwurzel: Wirkung und Anwendung der Heilpflanze

Die Primelwurzel ist vor allem bei Husten ein effektives Heilmittel. Was die Heilpflanze auszeichnet und wie du sie anwenden solltest, erfährst du hier. Weiterlesen


Ingwer: Die Wirkung der Knolle und wie gesund sie ist

Wie gesund ist Ingwer? Die Wirkung der Wurzel

Bei Ingwer denkt man längst nicht mehr nur an exotische Speisen – als Tee, Shot, Limo oder Pulver ist er überall präsent. Ist Ingwer wirklich so gesund, wie viele glauben? Hier erfährst du alles zur Wirkung der Wunder-Wurzel. Weiterlesen


hustenmittel test

Hustensaft im Test: Öko-Test und Stiftung Warentest empfehlen nur wenige Hustenmittel

Zur Erkältungszeit haben Hustenmittel Konjunktur. Öko-Test und Stiftung Warentest haben sich Hustenstiller und Schleimlöser genauer angesehen. Konkrete Empfehlungen gibt es nur wenige. Weiterlesen


10 Lebensmittel, die vor Erkältung und Grippe schützen

Diese 9 Lebensmittel helfen, dich vor Erkältung und Grippe zu schützen

Erkältung und Grippe haben immer noch Hochsaison. Diese neun Lebensmittel helfen dabei, das Immunsystem intakt zu halten. Weiterlesen


lüften erkältung

Richtig lüften bei Erkältung: 2 Dinge, auf die es wirklich ankommt

Auf Lüften solltest du bei einer Erkältung nicht verzichten. Frische Luft verbessert das Raumklima und reduziert die Virenlast. Doch du solltest beim Lüften auf ein paar Dinge achten. Weiterlesen


11 Mythen über Erkältung und Grippe: Was ist dran?

Erkältungs-Mythen: Vitamin C, Nase hochziehen und Sport – welche Mythen stimmen?

Alle Jahre wieder: Die Erkältungszeit ist da. Schnupfen, Grippe, Erkältung – um die Virusinfektionen ranken sich so einige Mythen und Missverständnisse. Hier erfährst du, was stimmt – und was nicht. Weiterlesen


Zwiebelsaft Hustensaft selber machen

Hustensaft selber machen: Zwiebelsaft aus Zwiebel und Honig

Zwiebelsaft ist der Klassiker unter den Hausmitteln: Zwiebeln wirken antibakteriell und du kannst daraus in Kombination mit Honig einen wirksamen Hustensaft selber machen. Wir zeigen dir, wie einfach der Zwiebelsaft gegen Husten gelingt. Weiterlesen