- Ernährung und Rezepte
Erkältung
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Nasendusche: Anwendung und Wirkung bei Erkältung, Heuschnupfen und CoronaEine Nasendusche kann die Symptome von Erkältungen oder Heuschnupfen lindern. Wir zeigen dir, was du für eine Nasendusche benötigst und wie du sie richtig anwendest.
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Primelwurzel: Wirkung und Anwendung der Heilpflanze
Die Primelwurzel ist vor allem bei Husten ein effektives Heilmittel. Was die Heilpflanze auszeichnet und wie du sie anwenden solltest, erfährst du hier.
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Hustensaft im Test: Öko-Test und Stiftung Warentest empfehlen nur wenige Hustenmittel
Nicht-rezeptpflichtige Hustenmittel und Hustensäfte sind gerade gefragt. Doch welches ist der beste Hustensaft? Laut Öko-Test und Stiftung Warentest helfen nur wenige Hustenmittel und Schleimlöser wirklich, den Husten zu stillen. Wir zeigen die Testsieger und haben Tipps, welche Hustensäfte helfen – und welche nicht.
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Richtig lüften bei Erkältung: 2 Dinge, auf die es wirklich ankommt
Auf Lüften solltest du bei einer Erkältung nicht verzichten. Frische Luft verbessert das Raumklima und reduziert die Virenlast. Doch du solltest beim Lüften auf ein paar Dinge achten.
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Salbeitee: Die Wirkung des natürlichen Erkältungsmittels
Die heilsame Wirkung von Salbeitee bei Husten und Atemwegserkrankungen ist schon lange bekannt. Wie du den Heiltee zubereitest und ihn sonst noch verwenden kannst, liest du hier.
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8 Fehler bei Erkältung, die du vermeiden solltest
Die Nase läuft, der Hals kratzt: Eine Erkältung erwischt im Herbst und Winter fast jede:n. Damit sie schnell weggeht, solltest du diese Fehler bei Erkältung vermeiden.
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Ingwershots bei Öko-Test: Nur die Hälfte kann wirklich überzeugen
Ab Herbst brauchen wir ein starkes Immunsystem. Ein Ingwershot am Tag verspricht starke Abwehrkräfte – doch sind die Fläschchen aus dem Supermarkt tatsächlich so gesund? Öko-Test kann nicht alle Ingwershots empfehlen.
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Ob Fire Cider oder Fire Tonic: Ein feuriges Rezept gegen Erkältung
Bei Fire Cider, auch Fire Tonic genannt, ist der Name Programm: Das feurige Erkältungsgetränk bringt den Kreislauf ordentlich in Schwung und stärkt das Immunsystem. Mit seinen natürlichen Zutaten ist er ein effektives Mittel gegen Erkältungen.
