Gesunde Ernährung

Neue Studie: Zwei Dinge müssen wir unbedingt tun, um den Planeten zu retten

Stefanie Jakob | 10. Dezember 2018 Um den Klimawandel aufzuhalten und die Erde zu retten, müssen wir einer unabhängigen US-Denkfabrik zufolge genau zwei Dinge ändern – die vor allem unsere Ernährungsgewohnheiten betreffen. 

Öko-Test Vitamin-D-Präparate: Oft viel zu hoch dosiert

Sven Christian Schulz | 22. November 2018 Öko-Test warnt vor Vitamin-D-Präparaten: Viele sind stark überdosiert und können schwere gesundheitliche Schäden hervorrufen. Wer gesund ist, braucht außerdem gar keine Extra-Pille Vitamin D.

Mikronährstoffe: Wo sie stecken und was sie bringen

Luise Rau | 8. Oktober 2018 Mikronährstoffe sind für den Menschen überlebenswichtig. Wir erklären dir, was es mit den Stoffen auf sich hat und wie du deinen Körper ausreichend versorgst.