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Gewusst wie

Menschenrechtsorganisationen: Das sind die wichtigsten

In vielen Ländern der Welt werden Menschenrechte nicht ausreichend geschützt. Wir stellen dir die wichtigsten Menschenrechtsorganisationen vor, die sich für den Schutz dieser Rechte einsetzen. Weiterlesen


Aprikosenkernöl

Aprikosenkernöl: Inhaltsstoffe und Wirkung in der Kosmetik

Aprikosenkernöl ist gesund und pflegt Haut und Haare. Welche Inhaltsstoffe es enthält und wie genau es wirkt, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


Fruchtzucker, Fructose

Fructose: Was du über Fruchtzucker wissen musst

Fructose wird auch Fruchtzucker genannt. Er ist ein natürlicher Zucker, der vor allem in Obst, Gemüse und Honig verkommt. Doch seit einiger Zeit bröckelt das Image der vermeintlich gesunden Fructose. Was dran ist, erfährst du hier. Weiterlesen


glykämischer index

Glykämischer Index: So funktioniert er

Vom glykämischen Index hört man oft in der Werbung und in Ernährungs-Ratgebern. Doch was sagt der Wert genau über Lebensmittel aus und wie berechnet man ihn? Weiterlesen


Natriummangel

Natriummangel: Symptome, Ursachen und was dagegen hilft

Einen Natriummangel solltest du nicht unterschätzen, denn er kann schwere Folgen haben. Hier liest du, wie du die ersten Anzeichnen richtig deuten und dagegen vorgehen kannst. Weiterlesen


schafgarbe

Schafgarbe: Wirkung und Anwendung der Heilpflanze

Schafgarbe gilt bereits seit der Antike als Heilmittel für verschiedene Gesundheitsprobleme. Du kannst sie beispielsweise bei Verdauungs- oder Menstruationsbeschwerden anwenden. Weiterlesen


blaubeerpfannkuchen

Blaubeerpfannkuchen: Einfaches Rezept für die besonderen Eierkuchen

Blaubeerpfannkuchen sind lecker und einfach zuzubereiten. Hier erfährst du, wie dir das süße Frühstück gelingt – einmal mit Milch und Ei und einmal vegan. Weiterlesen


Rechtschreibschwäche

Rechtschreibschwäche erkennen: Symptome, Tipps und Übungen

Ein Kind mit Rechtschreibschwäche gibt es in nahezu jeder Klasse. Wie erkenne ich, ob auch mein Kind betroffen ist? Und was kann ich tun, wenn tatsächlich eine Legasthenie diagnostiziert wird? Weiterlesen