Basenfasten: Konzept, Wirkung und Kritik
Basenfasten soll einen übersäuerten Körper wieder ins Gleichgewicht bringen und so gegen zahlreiche Zivilisationskrankheiten helfen. Aber wie wirkt Basenfasten und braucht man es überhaupt? Weiterlesen
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Gewusst wie
Rosenkohl roh essen: Das solltest du beachten
Rosenkohl roh zu essen ist prinzipiell möglich, kann aber die Verdauung auf die Probe stellen. Hier erfährst du, wie du die kleinen Kohlröschen möglichst bekömmlich als Rohkost zubereitest. Weiterlesen
Bulgur: Herkunft, Nachhaltigkeit und Nährstoffe
Bulgur ist eine beliebte Alternative zu Reis, Nudeln und Co – und das mit orientalischem Flair! Hier erfährst du, was Bulgur ist, wo er herkommt und mit welchem Basis-Rezept du ihn zubereitest. Weiterlesen
Gliederschmerzen bei Erkältung: Diese Hausmittel helfen
Gliederschmerzen gehören zu den häufigsten Symptomen einer Erkältung. Wir zeigen dir Hausmittel, mit denen du das unangenehme Ziehen in Armen und Beinen reduzieren kannst. Weiterlesen
Ansteigendes Fußbad: Hausmittel bei kalten Füßen und Erkältungen
Ein ansteigendes Fußbad soll nicht nur die Füße wärmen, sondern auch bei Beschwerden im Nasen- und Rachenraum helfen. Wie das Fußbad funktioniert und was du dabei beachten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
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Handkaffeemühle: Mit diesen Tipps kaufst du die richtige
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Warum du deine Teelichter einfrieren solltest
Teelichter schenken zwar eine heimelige Wohnatmosphäre, doch dieses Vergnügen dauert für gewöhnlich nur kurz an. Mit einem einfachen Trick kannst du die Brenndauer von Teelichtern aber verlängern. Weiterlesen