Immunsystem stärken: So wappnest du dich diesen Winter gegen Viren
Gerade im Winter zirkulieren viele Krankheitserreger – daher ist es wichtig, dein Immunsystem zu stärken. So kannst du deine Abwehrkräfte mobilisieren. Weiterlesen
schließen
Gewusst wie
Boreout: wenn die Arbeit dich nicht erfüllt
Nichtstun kann ziemlich frustrierend sein – vor allem auf der Arbeit. Ein "Boreout", die tägliche Unterforderung, zieht uns runter und kann sogar krank machen. Wir zeigen dir, woran du einen Boreout erkennst und was du dagegen tun kannst. Weiterlesen
El Niño: Das steckt hinter dem Wetterphänomen
El Niño ist ein natürliches Phänomen in unserem Klimasystem. Es tritt alle zwei bis sieben Jahre auf und sorgt für eine Erwärmung des Ostatlantischen Ozeans. Was passiert da? Und wie wirkt sich El Niño auf unser Wetter aus? Weiterlesen
Christrose: Die Winterblume richtig pflanzen und pflegen
Mit der richtigen Pflege gedeihen Christrosen problemlos im Garten oder in einem Topf in der Wohnung. Die weihnachtlichen Blumen beleben jeden kahlen Wintergarten. Weiterlesen
Servietten falten: 3 einfache und wirkungsvolle Ideen
Servietten falten ist nicht nur etwas für Profis: Mit ein klein wenig Fingerspitzengefühl bekommst auch du das ganz einfach selber hin. Wir zeigen dir drei schöne Varianten. Weiterlesen
Sauna bei Erkältung: Es gibt kein Ja oder Nein
Ob der Gang in die Sauna bei einer Erkältung sinnvoll ist, ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Wir sagen dir, worauf es stattdessen ankommt und wie du mit regelmäßigen Saunagängen Erkältungen vorbeugen kannst. Weiterlesen
Körnerkissen nähen: DIY-Anleitung zum Selbermachen
Ein Körnerkissen zu nähen geht schnell und einfach. Sie sind warm oder kalt wohltuend bei vielen Beschwerden – wir zeigen dir, wie du die Kissen mit Körnern selbst machen kannst. Weiterlesen
5 Bügel-Lifehacks, für die du kein Bügeleisen brauchst
Ohne Bügeleisen zu bügeln ist keine Sache der Unmöglichkeit. Wir stellen dir fünf schonende Methoden vor, mit denen du deine Kleidung glätten kannst, ohne ein Bügeleisen zur Hand zu haben. Weiterlesen