Cholin: Wirkung und Vorkommen des Nährstoffes
Der Nährstoff Cholin ist wichtig für die unterschiedlichsten Abläufe im Körper. Welche das sind und wie du dich auch vegan mit dem Nährstoff versorgen kannst, erfährst du hier. Weiterlesen
schließen
Gewusst wie
Motatos: So kannst du online abgelaufene Lebensmittel retten
Mit Motatos kannst du per Mausklick für wenig Geld Lebensmittel retten, die sonst im Müll gelandet wären. Hier erfährst du, wie das Konzept genau funktioniert. Weiterlesen
Sauerkraut selber machen: Rezept in wenigen Schritten
Es lohnt sich, Sauerkraut selber zu machen. Das fermentierte Gemüse ist regional, nährstoffreich, vielseitig und lecker. In wenigen Schritten gelingt dir die Zubereitung. Weiterlesen
Mate-Tee: Zubereitung und Wirkung des Wachmachers aus Südamerika
Mate-Tee ist ein natürlicher Muntermacher mit langer Tradition. Wie der südamerikanische Tee wirkt, zubereitet und hergestellt wird, erfährst du hier. Weiterlesen
Stachelbeeren vermehren: Richtiger Zeitpunkt und Tipps
Möchtest du Stachelbeeren vermehren, kannst du auf drei verschiedene Methoden zurückgreifen. Welche sich wann eignet und was du sonst noch beachten solltest, erfährst du hier. Weiterlesen
Sonnenblumenkerne: Warum sie so gesund sind
Sonnenblumenkerne sind gesund, weil sie viele wichtige Nährstoffe enthalten. In rauen Mengen solltest du Sonnenblumenkerne aber auch nicht essen. Der Grund: die Omega-6-Fettsäuren. Weiterlesen
Ist Schafgarbe giftig? Das solltest du wissen
Schafgarbe ist eine traditionelle Heilpflanze, trotzdem ist bei ihrer Verwendung Vorsicht geboten. Ob Schafgarbe tatsächlich giftig ist, erfährst du hier. Weiterlesen
Geschenke zur Einschulung: 5 Ideen für einen nachhaltigen Schulstart
Die Einschulung wird mit dem richtigen Geschenk zu einem noch schöneren Erlebnis. Statt Plastikspielzeug sind langlebige Begleiter für den Schulalltag die nachhaltigere Option. Wir stellen dir fünf Ideen vor. Weiterlesen