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Gewusst wie
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Hirse: Wissenswertes über das gesunde und glutenfreie GetreideHirse enthält viele gesunde Inhaltsstoffe, die aber von Sorte zu Sorte variieren. Hier erfährst du, warum das Getreide so gesund ist und wie nachhaltig es ist.
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Brain Food: Diese Nahrungsmittel sind gut für dein Gehirn
Brain Food sind Nahrungsmittel, die besonders gut fürs Gehirn sein sollen. Doch welche Nährstoffe brauchen unsere grauen Zellen? Und welche Lebensmittel liefern diese?
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Arbeitsplatz gestalten: Minimalismus am Schreibtisch
Wenn du deinen Arbeitsplatz gestaltest, denke daran: Viele Dinge lenken ab und sorgen für Unordnung. Hier findest du nützliche Tipps für Minimalismus am eigenen Arbeitsplatz.
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Haushalt organisieren: Ordnung halten, Alltag planen, weniger verschwenden
Dreckiges Geschirr, nicht eingehaltener Putzplan und eine unzufriedene Familie? Zeit, dein Zuhause nachhaltiger zu organisieren. So hältst du nicht nur Ordnung, sondern kannst dich auch aufs Wesentliche konzentrieren.
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Alkoholfreie Cocktails: Ausgefallene Rezepte für jeden Geschmack
Alkoholfreie Cocktails sind schnell zuhause selbst gemixt und genauso lecker wie die Klassiker mit Alkohol. Wir zeigen dir fünf unterschiedliche Rezepte mit verschiedensten Zutaten.
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Silvester allein: So rutschst du gut ins neue Jahr
Silvester allein zu verbringen mag erst einmal ungewöhnlich klingen. Wir geben dir fünf Tipps, wie du das Jahr dennoch achtsam und mit Freude ausklingen lassen kannst.
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Silvester in kleiner Runde: 3 Spiele für zuhause – ohne Vorbereitung!
Silvester-Spiele musst du nicht extra kaufen. Stattdessen benötigst du nur ein paar Gegenstände aus dem Haushalt, um Freude am Spielen zu haben. Wir stellen dir drei passende Spielideen für den Jahreswechsel vor.
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Blaulichtfilter und Nachtmodus: Schützen sie die Augen wirklich?
Blaulichtfilter sollen die Augen vor LED-Licht schützen und damit unter anderem unsere Schlafqualität verbessern. Ob und wie das funktionieren kann, erfährst du in diesem Artikel.
