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tofu sandwich

Tofu-Sandwich: Rezept für den leckeren Snack

Ein Tofu-Sandwich ist ein leckerer veganer Snack, den du ganz einfach und schnell zubereiten kannst. Wir zeigen dir, was du dafür brauchst und wie es geht. Weiterlesen


sinnfluencer regional

3 Sinnfluencer für regionalen Konsum

Bei sogenannten Sinnfluencern findest du in sozialen Medien Beiträge für ein nachhaltigeres Leben. Dazu gehört auch regionaler Konsum: Wir zeigen dir die besten drei Sinnfluencer, die über ihren regionalen Konsum auf Instagram berichten. Weiterlesen


Internal Shower

Internal Shower: Was ist dran an dem Trend-Drink?

Der „Internal Shower“-Drink ist auf TikTok zum neuen Trend geworden. Das Getränk verspricht, unser Verdauungssystem in Schwung zu bringen. Bei falscher Anwendung kann er jedoch den gegenteiligen Effekt haben. Weiterlesen


Bedrohte Tierarten Deutschland

Vom Aussterben bedroht: 5 Tierarten in Deutschland, die es betrifft

Nicht nur exotische Tiere sind vom Aussterben bedroht – auch in Deutschland gibt es etliche bedrohte Tierarten. Wie es um die Artenvielfalt in Deutschland steht und welche Tiere akut gefährdet sind, erfährst du hier. Weiterlesen


Sonnencreme

Lichtschutzfaktor: Sicher, dass du den richtigen benutzt?

Der Lichtschutzfaktor der Sonnencreme schützt dich vor den UV-Strahlen der Sonne. Wie der LSF wirkt, berechnet wird und welcher für dich der Richtige ist, erfährst du hier. Weiterlesen


toxische weiblichkeit

Toxische Weiblichkeit: Das bedeutet das Verhaltensmuster

Toxische Weiblichkeit beschreibt, wie sich weiblich gelesene Personen unter dem Druck des Patriarchats gegenseitig schaden und dabei Fortschritt verhindern. Hier erfährst du mehr zu dem soziokulturellen Phänomen. Weiterlesen


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Grüner Pfefferminzzucker: Ideales Geschenk-Rezept

Pfefferminzzucker sieht nicht nur dekorativ aus, sondern verleiht Desserts und Kuchen auch eine frische Note. Hier erfährst du, wie du den grünlichen Zucker selbst herstellen kannst. Weiterlesen


Blumenkohlreis

Blumenkohlreis: Schneller Low-Carb-Reisersatz

Blumenkohlreis ist ein schmackhafter Low-Carb-Ersatz für Reis. Wir stellen dir ein einfaches und schnelles Rezept für Blumenkohlreis vor – du brauchst dafür nur Blumenkohl und ein paar Gewürze. Weiterlesen