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Gewusst wie

Kichererbsen Avocado Salat

Kichererbsen-Avocado-Salat: Proteinreiches Rezept für den Frühling

Ein Kichererbsen-Avocado-Salat passt gut in die Frühlingszeit. Er liefert dir pflanzliche Proteine, gesunde Fette und eine große Portion an frischem saisonalem Gemüse. Wir stellen dir ein veganes Rezept vor. Weiterlesen


Steuererklärung 2021

Tipps für die Steuererklärung 2021: So holst du viel raus

Bei der Steuererklärung für 2021 gibt es einige neue Regelungen, von denen du profitieren kannst. Wie du sie anwendest und was du sonst noch wissen solltest, liest du hier. Weiterlesen


zucchinibrot

Zucchinibrot: Saftiges Rezept zum Nachbacken

Zucchinibrot ist saftig und aromatisch und bringt Abwechslung in deinen Speiseplan. Wir zeigen dir, wie du das gesunde Brot zuhause selbst herstellen kannst. Weiterlesen


Maskne: So wirst du die Pickel (Maske + Akne) natürlich los

Maskne: So wirst du die Pickel (Maske + Akne) natürlich los

Maskne ist eine Wortneuschöpfung aus "Maske" und "Akne": Hautprobleme, die durch das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes ausgelöst werden. Was du gegen Maskne tun kannst, erklären wir dir hier. Weiterlesen


PIWI Wein

PIWI-Weine: Die Zukunft des Weintrinkens?

Die Grundlage für PIWI-Weine bilden Rebsorten mit pilzresistenten Eigenschaften. Was genau das bedeutet und welche PIWI-Weine es schon in Deutschland gibt, erfährst du in diesem Artikel. Weiterlesen


kinesiotapes

Kinesiotape: Was sagt die Wissenschaft über Wirkung der Bänder?

Kinesiotapes sind bunte Klebebänder aus Plastik, die die Muskelregeneration fördern sollen. Welches Konzept dahinter steckt und welche wissenschaftlichen Befunde es dazu gibt, erfährst du hier. Weiterlesen


Tofu aus der Heißluftfritteuse:

Tofu aus der Heißluftfritteuse: Knusprig, lecker, und ohne Fett

Mit der Heißluftfritteuse kannst du Tofu besonders knusprig und fettarm zubereiten. Wir zeigen dir ein einfaches leckeres Grundrezept für knusprigen Tofu aus dem Airfryer. Weiterlesen


Erdnuss Curry

Erdnuss-Curry: Rezept mit viel Gemüse

Mit einem Erdnuss-Curry bringst du ein schnell gekochtes, wärmendes und aromatisches Gericht auf den Tisch. Es steckt zudem voller Gemüse. Hier findest du ein veganes Rezept. Weiterlesen