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Hygiene

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Dermatologin entlarvt „Ammenmärchen“ ums Duschen: Welche Produkte? Nicht täglich?

Um Duschen und Körperhygiene ranken sich viele Mythen. Ist täglich Duschen schlecht für die Haut? Bekämpfen Wechselduschen Cellulite? Lässt zu oft Waschen Haare nachfetten? Eine Dermatologin liefert Antworten. Weiterlesen


Ohne Unterwäsche? Wann ein Frauenarzt dazu rät

Ohne Unterhose aus dem Haus? Facharzt erklärt, wann du das ausprobieren solltest

Keine Unterhose tragen? Für die meisten unvorstellbar. Doch ein Frauenarzt rät, den Intimbereich auch mal durchzulüften - und wenn es nur in den eigenen vier Wänden ist. Weiterlesen


bett hygiene

Warum du dein Bett nicht jeden Tag machen solltest

Im Bett verbringen wir fast ein Drittel unseres Lebens. Umso wichtiger ist es, für eine einwandfreie Bett-Hygiene zu sorgen. Wir erklären die notwendigen Reinigungen. Weiterlesen


Utopia-podcastfolge: nachhaltige Körperpflege

Waschen statt duschen? Nur kalt? Redakteur:innen testen Duschtipps

Waschlappen-Wäsche waschen, um Wasser zu sparen? Oder kalt Duschen, um Energie zu sparen? Zwei Utopia-Redakteurinnen berichten von ihren Selbstversuchen und stellen die wichtigsten Tipps aus der Utopia-Community vor. Weiterlesen


Wie oft muss man Trinkflaschen reinigen?

Keime und Bakterien: Wie oft solltest du deine Trinkflasche reinigen?

Auch, wenn nur Wasser drin ist: In Flaschen können sich Keime und Bakterien vermehren. Wir zeigen, wie und wie oft du Trinkflaschen reinigen solltest. Weiterlesen


Kalt duschen: persönliches Fazit nach fast zwei Jahren

Kalt duschen: Warum es mir auch nach fast zwei Jahren manchmal schwer fällt

Das Immunsystem stärken und gleichzeitig Energie sparen – zwei Gründe, warum ich begann, kalt zu duschen. Doch ist eine kalte Dusche wirklich gesund? Unsere Autorin zieht nach fast zwei Jahren ein Fazit. Weiterlesen


Mit Straßenklamotten aufs Bett? Das sagen Hygiene-Experten dazu

Straßenklamotten im Bett: Eklig oder doch in Ordnung?

An der Frage, ob man mit Straßenklamotten aufs Bett darf, scheiden sich die Geister. Das sagen zwei Hygiene-Experten. Weiterlesen


Feinwaschmittel im Test: 8 von 15 bergen Umweltrisiko - und fallen deshalb durch

9 von 15 Waschmitteln fallen durch Test: Neueste Ergebnisse von Stiftung Warentest & Öko-Test

Wie gut waschen die Waschmittel im Handel? Welchen Schaden fügen sie der Umwelt zu? Hier findest du alle Ergebnisse der Waschmittel-Tests von Öko-Test und Stiftung Warentest im Überblick. Weiterlesen