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Ein Menstruationsschwamm ist eine nachhaltigere Alternative zu herkömmlichen Hygieneprodukten wie Binden und Tampons. Welche weiteren Vorteile er hat und wie du ihn richtig anwendest und reinigst, liest du hier. Weiterlesen
Zyklus-Apps können bei der Verhütung oder bei der Familienplanung helfen – zumindest erhoffen sich das viele Nutzer:innen. Stiftung Warentest hat 21 Apps untersucht und hält nur fünf davon für zuverlässig. Weiterlesen
Für die meisten Frauen sind weiblicher Zyklus und Menstruation etwas Alltägliches. Trotzdem beschäftigen sich die wenigsten mit der richtigen Ernährung in jeder Zyklusphase. Dabei können die richtigen Lebensmittel zur richtigen Zeit gegen Beschwerden helfen. Weiterlesen
Die Menstruationsscheibe ist ein innovatives Periodenprodukt, das zunehmend an Beliebtheit gewinnt. Hier erfährst du, welche Eigenschaften sie hat und wie du sie verwenden kannst. Weiterlesen
Durchfall während der Periode tritt bei vielen Menschen häufig auf und ist in der Regel kein Grund zur Sorge. Hier erfährst du, was den Durchfall auslöst und wie du ihn lindern kannst. Weiterlesen
Wenn die Periode ausbleibt, liegt nicht zwingend eine Schwangerschaft vor. Es gibt viele Faktoren, die die Menstruation beeinflussen. Bleibt sie aus, handelt es sich vielleicht um eine sogenannte hypothalamische Amenorrhö – diese kann ein Warnzeichen des eigenen Körpers sein. Weiterlesen
So ungern man darüber redet, so wichtig ist es, dass die Produkte schadstofffrei sind: Öko-Test hat Tampons und Menstruationstassen getestet. Fast alle getesteten Hygieneprodukte sind unbedenklich. Weiterlesen
Fast sieben Jahre blutet eine menstruierende Person in ihrem Leben zusammengerechnet. Dabei greifen viele auf Tampons zurück, wenn sie ihre Weiterlesen
