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Ohne Alkohol

Der Alkoholkonsum in Deutschland ist hoch. Was dabei zu oft vergessen wird: Alkohol ist eine Droge, die süchtig machen kann. Expert:innen raten deshalb, möglichst wenig oder gar keinen Alkohol zu trinken.

Unter dem Schlagwort „Ohne Alkohol“ findest du Informationen zu den Gefahren von Alkohol, zu alkoholfreien Rezepten und Tipps für einen Alltag ohne Alkohol.

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Ist Bier vegan? Diese Ausnahmen solltest du kennen

Ist Bier vegan? Klar, könnte man denken – aber so einfach ist es nicht. Wir erklären dir, was du als Veganer:in über Bier wissen musst. Weiterlesen


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Naturwein: Das macht den Wein ohne Zusätze so besonders

Naturwein spaltet die Gemüter: Für die einen ist er der einzig wahre Wein, für die anderen ist er ungenießbar und überteuert. Wir erklären dir, was den Wein ohne Zusatzstoffe ausmacht. Weiterlesen


Weniger Alkohol trinken: Beim Anstoßen Wasser statt Wein

Weniger Alkohol trinken: Welche Tipps dir dabei helfen

Ein Feierabendbier oder ein Glas Sekt zum Anstoßen: Alkohol hat in unserer Gesellschaft einen festen Platz – ist aber ungesund. So schaffst du es, weniger Alkohol zu trinken. Weiterlesen


Alkoholfreies Bier als Durstlöscher? Was du beachten solltest
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Alkoholfreies Bier boomt: Gesunder Durstlöscher oder kalorienreiche Zuckerfalle?

Alkoholfreies Bier wird häufig als isotonisches Sportgetränk und gesunder Durstlöscher gepriesen. Aber ist alkoholfreies Bier gegen den Durst oder nach dem Sport wirklich geeignet? Weiterlesen


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Alkoholfrei vs. 0,0-Bier: Das ist der Unterschied

"Alkoholfrei" und "0,0 Prozent Alkohol" klingen auf den ersten Blick wie zwei identische Beschreibungen. Tatsächlich meinen sie aber nicht dasselbe. Wir erklären dir, was den Unterschied zwischen alkoholfreiem und 0,0-Bier ausmacht. Weiterlesen


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Sober Curiosity: Die neue Lust am Nüchternsein

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So reagiert dein Körper auf 4 Wochen ohne Alkohol

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Trockener Januar: So war mein Monat ohne Alkohol

Selbstversuch „Trockener Januar“: Alkoholfreies Bier war Offenbarung

Beim Dry January trinkt man einen Monat lang keinen Alkohol. Unsere Autorin wollte wissen, wie schwierig das wirklich ist: In ihrem Selbstversuch stieß sie zwar selten an ihre Grenzen, lernte aber viel über Bier – und über sich selbst. Weiterlesen